好心情精神心理|有抑郁症的你是否愿意再重新开始一次？

一次转正报告

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“好了，我没有什么问题”看着站在台上紧张的小葵，我给了她一个微笑，今天的小葵精心打扮了自己，亭亭玉立特别的漂亮（在下面坐着的小军甚至都流出了口水），不过从讲演状态能看出来，小葵还是有点害怕在大家面前做报告。
“我这边也没有什么问题了”HR大姐平常比较严肃，但是这次却异常的和蔼。
“那么大家都没问题的话，咱们今天就到这里”我有意让会议加快进度，以便让小葵可以放松一些。
“谢谢大家”小葵紧张的表情终于看起来放松了一些。这次转正答辩虽然谈不上多么精彩，但是能感觉到小葵是非常认真准备的。
没错，小葵就是那个曾经患过抑郁症的那个女孩，而这个秘密也只有我和H R 大姐知道。
“你觉得小葵目前可以胜任目前的工作岗位么？”HR大姐把我叫到一边的会议室里问到。
“我觉得没有问题”我眼神坚定起来，她比刚来的时候已经好多了。
“好，你要为你的决定负责”HR大姐收起了一开始和蔼的表情，变得严肃了起来。
“没有问题”我放下手里的咖啡。
“好，那你在转正报告上签字吧”HR大姐把转正报告呈现到我面前。
“试用期表现良好，同意葵XXX转正——华XX”我在转正意见上签上了自己的名字。
HR大姐拿着员工转正报告转身出了会议室，空荡的会议室剩下我一个人，我拿起了一只烟，不过刚点上我就熄灭了，毕竟我的戒烟计划才刚刚开始了两周，伴随熄灭的烟蒂，我的思绪也被拽到了3个月前的今天。
三个月前

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“小华，她的简历我已经发到你邮箱了，估计这个女孩还有半个小时就到了”HR大姐走过来和我说到。
伴随业务的发展，我们组的小伙伴已经连续加班了一个月了，因此，新人的加入已经成为了我们组目前亟需解决的事情。
打开邮件，简历上面的女孩面目清秀，工作经历也不错，甚至在她第一家公司入职第一年还获得了“优秀新人奖” 。唯一一点奇怪的就是她上一份工作离职时间是18年底，至今一年多的时间没有任何的工作记录。
“姐，邮件我收到了，这个女孩有近一年的时间没有工作，有点奇怪”我对HR大姐说到。
“也许现在的年轻人都喜欢给自己来一个Gap year吧！”HR大姐似乎面对这种情况司空见惯，确实，和我们这些80后不一样，现在的年轻人更加会享受生活。
“等她来了我先和她聊一下，然后专业内容部分面试我再叫你。 ”
HR大姐专业且严肃，踩着高跟鞋拿着简历进到了面试屋，其实说实话，华老师有时候觉得的HR这个职业干久了，很多时候感觉欠点人情味儿。
“你好，我叫华XX ，你可以叫我华老师，或者华哥都可以” 。我拿着简历，看着对面清秀的女孩，很显然她显得有些紧张。
“您好，我叫葵XX ，叫我小葵就可以”对面的女孩似乎没有那么反感我。
“咱们先简单的来一个个人介绍吧”我喝了一口水，和对面的女孩说到。
“恩，你的工作经验非常的优秀，不过我看你最近这一段时间好像没有工作，方便问下原因么？”女孩的个人介绍中规中矩，不过这么长的一段时间内没有工作，我肯定还是要问一下的。
这时，小葵突然紧张了起来，两个手开始在自己裙摆上摩擦起来，很显然，这个问题似乎很让她感到为难。
“我有点睡眠方面的问题，不过我现在已经好多了”小葵似乎更加紧张了。
“睡眠问题确实是一个很棘手的问题，你目前在吃安眠类药物么？”出于医生的本能，不禁想了解更多一些。分页标题
“有吃的”她似乎更加紧张。
“方便了解下是哪些药物么？”虽然这些问题本不应在面试范围里，不过我的职业素养告诉我，也许这个事情没有那么简单。
小葵拿出了自己手机拍的药盒照片递给我看，上面赫然显示：氢溴酸西酞普兰、右佐匹克隆。
我此时心中一个机灵，西酞普兰是一个经典并且常用的SSRI类抗抑郁药，也是人们常说的抗抑郁治疗“五朵金花”之一，不过对于普通失眠人群医生群通常不会处方此药。很显然，这个姑娘一定不是简单的睡眠问题。而她中间1年多的时间没有工作的原因我心中似乎已经有了答案。

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我把她的简历放在了桌子上，看着她的眼睛问道：
“是什么原因决定让你出来工作呢？”
小葵似乎发现了我察觉到她的秘密，脸上表情有点奇怪。
“我觉得以我现在的状态，有能力适应新的环境和生活”小葵说到。
我对她笑了笑没有回答，因为我知道，一个抑郁症患者要做出重新工作决定需要下多大的决心。
“我想重新开始”小葵的目光突然变得坚定起来，我也能感到受到她内心的坚定。
“每一次努力都是值得的”我对小葵笑了笑说道。
其实后面的聊天显然大家都放松了很多，小葵说了很多原来工作上的成绩以及一些自己的爱好。
“好的，感谢你，你可以回去了，如果面试成功，我们会在三天之内通知您结果。 ”HR大姐把小葵到电梯间，
“小华，小葵有抑郁症？”HR大姐拿着小葵的简历问我。
“目前看起来是的，不过我感觉她经过这一年多的治疗目前应该好很多了”我回答到。
“那我明天帮你约下一个面试者吧”HR大姐似乎以为我这样的回答是在拒绝小葵的入职。
“如果我说我想让她试试呢？我觉得现在的她完全可以胜任这个岗位”我收起玩世不恭的表情和语气，目光也坚定起来。
“你知道抑郁症患者工作岗位会面临怎么样的不确定性么？如果出了问题，这个责任你负担不起！”HR大姐言语和目光同样犀利。
“如果所有公司对抑郁症患者甚至是精神心理问题人群都抱有这样的想法，他们如何回归社会？如果说消除歧视只是一句口号，我认为，不喊也罢。 ”HR大姐的冰冷态度让我的语气也变得不再那么友好，甚至拿出了公司口号来压她。
“你要为你的决定负责”HR大姐显然有点生气，说了这句话后就摔门而去。
三天后，我发了一封邮件给小葵，里面只有一句话。
我们愿意给您一个再次站起来的机会，我们也希望您知道：
生命中有很多事可以将你打倒，但站不站的起来取决于您的心态。务必坚持治疗！
————一个有爱心的华老师
后记
【好心情精神心理|有抑郁症的你是否愿意再重新开始一次？】

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目前中国因为抑郁症造成的旷工或不能工作造成国家GDP损失约为0.2% 。有证据表明，如果管理者可以向抑郁症患者提供相应的帮助，不仅可以减少抑郁症患者因为病情所造成旷工而给公司带来的经济损失，同时也能更好的让抑郁症患者认知功能得到恢复。同样，抑郁症患者进入工作岗位也可以更好的帮助自己恢复社会功能，创造社会认同感。
目前像小葵这样的因为抑郁症不能工作在家休息的患者并不在少数，但是能像小葵这样可以迈出找工作第一步的抑郁症患者可能占比并不算太多。在此华老师有点建议给到大家：
01
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出来找工作就是一个好的开始。很多抑郁症患者都认为自己的状态不适合工作，甚至认为用人单位可能不会雇佣自己。其实不然，要知道出来找工作就是一个很好的开始，如果不去做，我们可能永远得不到我们想要的答案。分页标题
02
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患抑郁症是自己的隐私，不是必须告知用人单位。抑郁症确实在工作当中会面临很多歧视，不过抑郁症是自己的隐私，没有必要向公司进行告知，公司更不能因为自己抑郁症而将自己开除。如果有公司因为抑郁症将你开除，请保存相关证据并联系当地劳动保障部门，保护自己合法权益。
03
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坚持治疗。不论是药物治疗还是心理治疗，抑郁症的治疗是都是一个漫长的过程，不论是否工作，坚持治疗都是必须的，也是康复的关键。
（根据真实故事改编并已征得本人同意，文中姓名均为化名）
参考文献：
1、Evans-Lacko S, Knapp M. BMJ Open. Is manager support related to workplace productivity for people with depression? A secondary analysis of a cross-sectional survey from 15 countries. DOI 10.1136/bmjopen-2018-021795
2、Evans-Lacko, S. & Knapp, M. Soc Psychiatry Psychiatr Epidemiol (2016). doi:10.1007/s00127-016-1278-4.
3、中华人民共和国劳动法（2018修正版）
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