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秋季|两个鸡蛋一个土豆,教你做出花式美味秋季早餐



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相信平时生活中,我们应该很常见土豆和鸡蛋这两种食材吧,一个含有丰富的蛋白质,怎么吃也不会长胖,另一个则含有大量的淀粉,可以当作我们平日生活里面的一道主食,所以这两样食材搭配在一起其实还是蛮让人期待的,具体==今天沐沐要跟大家分享的其实就
 秋季|两个鸡蛋一个土豆,教你做出花式美味秋季早餐
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是鸡蛋土豆饼的做法,好啦那废话不多说,让我们直接进入今天的具体流程吧!
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首先我们需要准备的食材再简单不过了,只需要一根胡萝卜,一个土豆外加两个鸡蛋,适量面粉,调料包括少许的食用盐和少量葱花就可以啦!
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具体制作步骤:
1:第一步我们爱准备配菜,先将土豆和胡萝卜都清洗干净之后切成丝状,然后将其放到一个碗中,加入少许的食用盐来去除里面的水分,大约二十分钟之后我们把水倒出来,再向里面加入适量的面粉,如果有点干可以注入适量清水,搅拌成一团均匀的菜糊,再向里面打入两个鸡蛋,用筷子均匀搅拌使它们混合。
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2:然后我们取一小团菜糊,并将其捏成一个圆圆的菜团形状,其余的菜糊也按照相同的方式都捏成团状。
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3:起锅烧油,锅中加入适量食用油,油七成热时我们把菜团放进去两面煎熟,,整个煎制的过程大概需要十分钟,等到早餐饼两面都变成金黄色的时候我们就可以将其放到盘子里,撒上一点胡椒粉或者蘸上一点番茄酱来食用都是非常不错的选择呀!
好啦,那今天的分享就暂时到这里了,喜欢吃什么可以在评论区给沐沐留言,我们明天再见呀!
【 秋季|两个鸡蛋一个土豆,教你做出花式美味秋季早餐】我是叶沐沐,来到世界多年,依然保持热爱! 美食是治愈很多不开心的良药,让我们在快乐的美食世界中遨游吧!


    来源:(吃货带你尝尽食)

    【】网址:/a/2020/0926/kd538440.html

    标题: 秋季|两个鸡蛋一个土豆,教你做出花式美味秋季早餐


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