世界上真的有能让时间变长的“魔法”吗？
你有没有过这样的经历：当你在跑步机上挥汗如雨地奔跑 ， 感觉自己仿佛已经跑了一个世纪那么久 ， 结果低头一看 ， 时间其实才过去了5分钟 。
那一刻你真的会怀疑 ， 自己的时间是不是被施加了“变长咒”？
除了感觉时间比平时变得更漫长 ， 人在跑步的时候还会产生胸闷气喘 ， 呼吸困难的情况 ， 甚至会让人不禁自我怀疑：我是在运动呢 ， 还是在受刑呢？
这种感觉其实并非夸大其词 ， 最初跑步机的发明 ， 还真就是给犯人作刑具用的！
跑步机的“黑”历史

本文图片

英国某监狱中的巨型踏车
十九世纪初 ， 正是工业革命在英国进行得如火如荼的时候 。
原本的岗位被机器替代 ， 许多原本就不富裕的人们在被迫失业后 ， 因不堪生活的重负 ， 走上了犯罪的道路 。 英国的监狱因此人满为患 。
然而犯人们在狱中也时常为争夺食物与睡觉的地方打架斗殴 。 监狱里急需出现一种既可以压榨犯人剩余价值 ， 又可消耗犯人过剩体力的刑罚来改变这种状况 。
最终在1818年 ， 英国土木工程师威廉·库比特制造出了这样一个令犯人们闻风丧胆的刑具——监狱踏车 。

本文图片

正在踏车上接受惩罚的犯人
【跑步机|跑步机的坎坷“出道”之路】和轮替休息的犯人
监狱踏车体型巨大 ， 里面的滚筒直径超过1.8米 ， 最长的踏车可以同时容纳二十几个人 。
当囚犯站在踏板上时 ， 踏车就会开始转动 ， 犯人为了不掉下去 ， 只能不停踩踏嵌在轮子里的踏板 ， 如此循环往复 。
最久的时候 ， 犯人们一天在监狱踏车上所走的垂直距离甚至超过四千米 ， 相当于爬出了半个珠穆朗玛峰的高度 。

本文图片

狱警监督犯人踩监狱踏车
跑步机的“洗白”记

本文图片

哈根设计的跑步机图纸
随着时代的进步 ， 这种折磨了无数生命的“凶手”本该就此消失在这个世界上 。 然而在1913年 ， 美国一位名叫克劳德·劳拉·哈根的人改变了它的命运 。
经过调整与设计 ， 他将这生于监狱的“魔鬼踏车”一举改进成健身器材 ， 还申请了专利 。
虽然哈根的发明颇具前瞻性 ， 但跑步机想从背负骂名的监狱刑具转型成有益人体健康的健身器材并没有那么简单 。
当时的上流社会对这样的转变并不认可 。

本文图片

布鲁斯实验中的跑步机
直到上世纪五十年代 ， 美国华盛顿大学的两位医学教授罗伯特·布鲁斯和韦恩·昆顿依靠跑步机作为测试设备 ， 研究出了一项用来评估心脏和呼吸系统功能的实验 。
这项实验的出现让跑步机终于摆脱了上百年来自己在人们心中的刻板印象 ， 成功“洗白” ， 获得了人们的好感 。
跑步机的“流量”之路

本文图片

第一台家用跑步机Pacemaster 600
1968年 ， 美国医学博士肯尼斯·库珀提出了有氧运动理论 。 之后一位名叫威廉·斯托布的美国机械工程师利用这种理论设计出一种了家庭使用的跑步机 ， 并将其送给了库珀博士使用 。分页标题#e#
家用跑步机就此正式开始了量产 。
虽然跑步机最初不是为了健身而发明的 ， 但如今的它早已成为健身房的标配 。
随着科研工作者对跑步运动的进一步研究 ， 跑步机也越来越智能 ， 跑步的训练方法也变得越来越科学 。
尽管不少人最后都把跑步机用成了晾衣架 ， 但只要愿意 ， 我们随时可以拿掉杂物 ， 踏上履带 ， 收获运动的乐趣 。
健康的启动键就在眼前 ， 让我们一起跑起来吧！
健康提示：请出门戴口罩、勤洗手、多通风 ， 少去人群密集处 。
解码科技史
《你不知道的跑步机》
播出时间：9月27日 07:19
监制 / 闫东主编 /刘铭 黄丽君
编辑 / 张兰赵怀瑾 王琛 张爱 王昭琪 刘凌玲（实习）

来源：(央视科教)

【】网址：/a/2020/0926/kd536970.html

标题：跑步机|跑步机的坎坷“出道”之路