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香菇,大家并不陌生,素有“百菇之王”的美誉,是优质的高蛋白,低脂肪食材。其做法较为广泛,可炒,可煮,可煲汤,可做馅。如此百搭的食材,如果洗不干净,泡发不透,那就大大影响食欲了……
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正确泡发香菇的做法是,买回的香菇,先用清水洗一遍,然后装入保鲜盒内,倒入40度左右的温水,再加入1勺白糖,1勺面粉,盖上盖子,用力不停摇晃3分钟,打开盖子你会发现,香菇已经泡好了,而且更干净,比泡3小时的还柔软,立马就能做菜,泡香菇,一定不要用热水,虽然用热水会加快泡发速度,但是这样做营养会大打折扣,香菇中的多糖和氨基酸会溶于水中,造成大量的营养流失。
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一:香菇炖鸡块【准备食材】鸡块、猪瘦肉、红枣、香菇、姜片、水【详细做法】第一步:鸡块、瘦肉洗净沥干水第二步:香菇用水泡发半小时,红枣洗净剪开第三步:电饭锅里放水,把鸡块、瘦肉、香菇、红枣、姜片放入第四步:然后放入水,最后放入电锅里,盖上盖第五步:按下电锅的煮饭档,煮至跳到保温档第六步:即内胆的水煮干了,就可取出放入盐,味精调味了
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二:香菇粉丝煲【准备食材】香菇、虾、粉丝、红辣椒、葱姜蒜、盐、酱油、油、白酒【详细做法】第一步:粉丝放入清水中,浸泡十五分钟,直至变软第二步:姜、蒜、葱切末,红辣椒切片第三步:煎锅加热入油,加入姜、蒜爆炒第四步:再加入虾,直到虾开始变红第五步:在锅中先放入粉丝,再将虾和香菇放在上面第六步:加入盐、酱油、料酒和清水第七步:最后加热五分钟,撒上葱花和辣椒就可以吃啦
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三:香菇猪肉炒面【准备食材】香菇、面条、猪肉、葱、酱油、油【详细做法】第一步:干香菇用清水泡一两个小时第二步:泡软后将香菇内的清水沥出第三步:香菇切成条,猪肉切成末,葱切成末备用第四步:面条用清水煮熟备用第五步:热锅入油,加入猪肉炒三四分钟第六步:加入葱、香菇和酱油,继续炒五分钟第七步:最后加入面条炒两三分钟就可以吃啦以上就是今日分享,如果这篇文章对您有帮助,欢迎点赞、关注、转发,如果你有更好的建议,或者更好吃的做法,同样也欢迎你在留言区留言分享!当然了如果你喜欢这些做法,又暂时没时间做,也可以先把本文收藏起来哦!我是卓家美食坊,每天带来接地气的家常美食,期待您的支持,最后祝您生活愉快!
来源:(甜甜了木星)
【】网址:/a/2020/0926/kd536747.html
标题: 食材|香菇家常做法,三分钟泡好,嫩滑鲜美,做法简单,好吃到没朋友!