皮肤疾病|身体不好,皮肤会有提醒!稍微一碰,就有淤青,小心这5方面
身体受到撞击时 , 容易导致皮肤周围的毛细血管破裂 , 引发出血现象 , 进而使皮肤出现瘀青 。 而人体具有非常敏感和复杂的止血系统 , 当发现皮肤有外伤时 , 机体会立即启动防御系统 , 帮助伤处止血 , 使皮肤上的瘀青慢慢消散 。
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撞伤后皮肤出现瘀青是正常的 , 但如果你稍微碰一下 , 皮肤上就出现淤青 , 这时候就是在暗示身体出现了某些问题 , 要引起重视 。
那么稍微一碰皮肤就会出现瘀青的原因有哪些呢?
1、维生素K缺乏
身体稍有触碰 , 皮肤就有瘀青 , 与维生素K缺乏有关 。 维生素K具有止血作用 , 如果人体缺乏维生素K , 人体的止血系统就不能正常工作 , 容易导致出血 , 血管也会变得脆弱 。 这种情况即使轻轻碰了一下 , 也会使毛细血管会破裂 , 导致皮肤出现淤青 。
维生素K缺乏症多见于消化吸收不良、肠胃不畅、经常流鼻血等 , 长期挑食、偏食的人也可能出现维生素K缺乏症 。
可以通过饮食方面来补充维生素K , 包括菠菜、生菜、卷心菜等蔬菜中富含维生素K , 另外 , 大豆油中维生素K的含量也相对较高 。
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2、血液疾病
稍碰一下出现瘀青 , 可能是血液病引起的 。 如果身体经常出现不明原因的瘀青 , 甚至轻轻碰一下 , 身体会出现大面积瘀青 , 并伴有腹泻、食欲不振、低烧等异常表现 , 很有可能是身体的凝血机制出了问题 。
3、血管问题
除了血液方面的问题 , 血管脆弱也是导致皮肤出现瘀青的一大原因 。 受遗传因素影响 , 有些人天生皮肤薄 , 血管脆弱 , 容易出血和瘀伤 。 随着年龄的增长 , 人的血管会变得越来越脆弱 , 衰老也会使血管脆弱性增加 , 导致皮肤容易出现瘀青 。
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4、免疫力太高
免疫系统的问题也会导致皮肤瘀青 。 每个人都希望自己的免疫力很高 , 认为免疫力越高越好 。 其实不然 , 如果免疫力太高 , 就会变成“既不是敌人也不是自己” 。 也就是机体不仅会攻击体内的坏细胞和细菌 , 还会攻击好细胞 。 这种情况会使身体变得非常脆弱 , 导致皮肤容易瘀青 。
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5、内脏出血
当身体出现大面积瘀青时 , 要考虑是否为内脏出血 。 如果内脏出血 , 比如动脉破裂 , 皮肤上就会出现大面积瘀青 。
稍有触碰 , 皮肤就出现瘀青 , 可能是生理因素引起的 , 也可能是疾病引起的 。 那应该如何区分呢?
如果你的皮肤容易瘀青 , 但你的身体一切正常 , 没有其他不适 , 这多半是由于维生素K的缺乏或遗传、衰老等生理因素造成的 , 问题不大 。 如果出现瘀青时间不超过两小时 , 可以在皮肤上敷冰块 , 以减少出血量 。 如果超过两小时 , 可以在皮肤上热敷 , 有助于减轻瘀青 , 促进瘀青消散 。
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【皮肤疾病|身体不好,皮肤会有提醒!稍微一碰,就有淤青,小心这5方面】如果你皮肤有瘀青的同时还伴有厌食、头痛、麻木、发热、皮肤瘙痒等症状 , 这种情况需要提高警惕 , 很可能是身体出现了问题 , 在向你发出求救信号 , 需要尽快进行相关的检查 。
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