烹饪|山西阳泉传统佳肴—炒土豆面筋,香辣劲道,饭菜合一,比肉还好吃
炒土豆面筋是山西阳泉有名的传统佳肴 。
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以前 , 只有过年的时候 , 家里才会做土豆面筋 , 经过炒制 , 用来招待客人 。
香辣劲道 , 蒜香浓郁 , 醋味缠绵 , 是一道上桌必空盘的美味佳肴 , 比肉还好吃 。
今天 , 我就把这道美味佳肴的做法分享给大家 , 希望您喜欢 。
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做法:(一人份的量)
1、三个小土豆 , 清洗干净 , 上锅蒸15-20分钟时间 , 蒸熟土豆;取出晾一会儿 , 剥去土豆皮 , 放在盆中 , 捻成土豆泥;
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2、加入200克白面粉 , 和成一个比较硬的光滑面团 , 放到案板上 , 擀成1厘米厚的饼 , 上锅蒸30分钟左右 。(用筷子扎孔 , 是为了熟地快 。)
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3、配菜:一个绿辣椒、两个小米椒、三瓣蒜、一根红萝卜、半个葱头、一截葱 , 全部清理干净 , 切成小块;
蒜剁成蒜蓉 , 放到小碗里 , 放入一勺酱油、两勺香醋、少量白糖、适量盐、香油、两勺凉白开水 , 搅拌均匀 , 备用;
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4、时间到 , 取出蒸熟的土豆面筋 , 晾凉 , 放案板上切成一指宽的薄片;
(面筋最好提前做 , 省时间 , 直接炒制就好 。)
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5、开火放锅 , 锅热放油 , 油温八成热 , 放入16粒花椒 , 翻炒花椒变色后 , 放入切好的葱和小米椒圈 , 炒出香味 , 放入红萝卜 , 油浸润后 , 放入葱头和绿辣椒 , 翻炒30秒 , 沿锅沿淋入调好的调料汁 , 快速翻炒至盐融化 , 关火 , 出锅;
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6、盛入盘中 , 开吃……
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比肉菜都好吃的炒土豆面筋就做好了 , 饭菜合一 , 不需要准备主食 。
九寸大盘子 , 一大盘 , 被我一个人全部消灭 , 感觉余味无穷 , 好不过瘾!
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