最新热文|《元气满满的哥哥》：蔡国庆不仅冻龄，还自带光芒

之前有《乘风破浪的姐姐》，现在《元气满满的哥哥》又来了。
《元气满满的哥哥》一档户外竞技类的综艺节目，需要拼体力拼智力，不过让人意外的是这档节目把蔡国庆请来了。

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蔡国庆， 1968年出生于中国北京市，一级演员，中央军委政治工作部歌舞团歌唱家。
蔡国庆7岁登台演唱， 10岁出版了他人生的第一张唱片，曾获得“全国中青年德艺双馨文艺工作者”称号。
蔡国庆唱过《三百六十五个祝福》《常回家看看》等经典歌曲，从这些歌曲的流传时间，也能知道我们的蔡国庆老师真实年龄已经有50多岁了，但岁月在蔡国庆老师外表上依然是“冻龄” ，他年轻得令人羡慕。
这么大年纪了，参加户外竞技类节目能吃得消吗？蔡国庆应该就是来“站台”的吧。
相信关于蔡国庆以50+的年纪参加《元气满满的哥哥》这样一档拼体力、拼智力的户外竞技类节目，许多人都有上述的看法，蔡国庆只要在节目上亮亮相即可，不会认真拼的。
但在蔡国庆作为老艺术家，却对自己的要求非常高，节目中展现出了自己身上元气满满的一面。
作为年纪最大的“哥哥” ，蔡国庆经常被认为是游戏“黑洞” ，但他阅人无数在捉迷藏环节一眼就能认出乔装打扮的陈学冬；凭借生活阅历上的优势，能在谋略上是碾压其他小哥哥们。
蔡国庆一直被认为是优质偶像，现在虽然50+ ，但他的冻龄状态一直为大家所羡慕、所佩服。

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其实这除了天生优势，也与蔡国庆本人日常自律有很大关系的。蔡国庆曾爆料，他平时无论是做什么，每天晚上到了11点半就必须要睡觉，即使是在录制节目期间，也坚持这一原则。据说在《元气满满的哥哥》录制中，很多哥哥弟弟在节目录制结束之后可能会吃宵夜喝饮料，在院子里聚聚聊聊天什么的，有时经常聊到一两点，但只有蔡国庆一到11点半，就自觉回去睡觉。
不管何时何地，坚持准时睡觉，不熬夜，蔡国庆的自制力不得不让人佩服得五体投地。
倪萍曾评价蔡国庆：不了解他的人称他为偶像歌手；了解他的人知道他是一个艺术家。最欣赏蔡国庆的一个长处是自律。
蔡国庆有一个很漫长的从艺岁月，也许正是这些岁月带给他丰富的经历，也带给他内心的那种坚定、自信、顽强。所以，蔡国庆才会表示他现在不会因为外界的评价而困扰。
“如果现在再困扰的话，那真是愚蠢。不仅仅是幼稚，是愚蠢，非常愚蠢。而且我坚信一个人一生的修行，就是你生命那种本真的纯粹、纯洁和善良一定会有好报的。 ”说这些话的，不是什么哲学家，而是出自艺人蔡国庆。
冯巩曾评价他：蔡国庆是个表里如一的人。表面上他是个小帅哥，充满了青春的气息，内心善良、正直。
蔡国庆对身体的自律，对心理的坦然，真的给现在的年轻人做了最好的榜样与启发。
【最新热文|《元气满满的哥哥》：蔡国庆不仅冻龄，还自带光芒】冻龄不只有身体，还有心理；善良不只有心理，还有光芒——向蔡国庆老师致敬！