现在生活中
越来越多的人们
为了保持身体健康
开始将运动
列入了每天的“必修课”


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但是在运动的同时
有些大大小小的问题
也时有发生
有时稍微不注意
可能会出现受伤的情况
比如拉伤甚至骨折的情况


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这时
就会听到有人说
要卧床休息100天
不然会留下后遗症
毕竟坊间一直流传着
“伤筋动骨一百天”的说法
那么
伤筋动骨
真的需要一百天吗？
有科学依据吗？
下面我们就一起来看看！


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【关节骨头|还在说"伤筋动骨一百天"？别逗了，以后跟骨折的人应该这么说】


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从上述情况看来 ， “伤筋动骨一百天”的说法在一定程度上是有些道理的 ， 但这只是非常简单朴素的认识 ， 不能概括所有的骨折损伤 ， 因为患者的年龄、身体情况、损伤部位、损伤程度等都会影响愈合的速度和质量 。
所以“伤筋动骨”的患者 ， 要根据自身的情况 ， 来领悟“伤筋动骨一百天”这句话的含义 。
最后 ， 小编温馨提示：如果不小心骨折了 ， 为了尽快愈合损伤、恢复良好的肢体功能 ， 还是要在专业医生的指导下 ， 才能获得最佳的效果 。

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