烹饪|炖鱼汤直接加水煮?难怪鱼汤不浓白还有腥味,教你正确做法
导语:今天才知道 , 炖鱼汤原来不能直接加水 , 少了这1步 , 不浓白还腥
鲫鱼汤作为平民大补汤 , 我家隔三差五便会喝 , 鲫鱼的价格实惠 , 但价值却相当丰富 , 用其炖的汤香浓又味美 , 我家大人和小孩都非常喜欢喝 , 不过我每次炖的鱼汤却总没有饭店的浓白 , 在炖鲫鱼汤的时候 , 我跟大多数一样直接就加水炖 , 难怪鱼汤不浓白还会有腥味 , 其实我也是今天才知道 , 原来不能直接加水 , 掌握好了其中的方法和技巧 , 炖的汤香浓味美 , 炖鲫鱼汤的时候还可根据个人的口味搭配食材 , 豆腐、白萝卜等都是我常会搭配的 , 营养和价值也会更加丰富了 , 下面我便将做法详细分享给大家 。
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鲫鱼汤的做法:
备用食材:鲫鱼1条 , 香葱2根 , 香菜2根 , 食盐少许 , 食用油少许;
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制作过程:第一步 , 鲫鱼一条 , 将其去掉所有不能食用的部分 , 清洗干净后 , 控干鲫鱼表面的水分 , 同时准备出香葱和生姜;
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第二步 , 香葱择洗干净后挽成葱结 , 生姜切成片 , 炒锅置于火上 , 用生姜片在锅底擦一遍 , 加上点食用油 , 烧至5成热的时候 , 将洗净的鲫鱼放入锅中;
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第三步 , 小火慢慢煎一会 , 晃动锅体防止粘锅便可 , 待将其底部煎至定型的时候翻面 , 小火继续煎 , 直到两面都便黄 , 加上没过鲫鱼的温水;
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第四步 , 同时放入生姜片和葱段 , 大火将其煮开后 , 用勺子将表面的浮油撇干净 , 然后加上一点点料酒去腥 , 小火慢慢煮汤;
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第五步 , 差不多20分钟的时间 , 鲫鱼汤就炖好了 , 关火后 , 加上一点点食盐调味 , 同时撒上点葱花和香菜 , 就可以上桌了 。
小编总结:鲫鱼汤的营养十足 , 而且易于被人体所吸收 , 适当喝鲫鱼汤对于人体会有非常好的帮助 , 补充蛋白质又补虚 , 我时不时便会给家人喝一次 , 鲫鱼相对于其他可食用鱼肉来说 , 价格更为实惠 , 而却有着如此丰富的价值 , 因此鲫鱼汤也被称为是平民大补汤之一 , 符合大众的消费水平 , 让家人既能享受其中的美味 , 还可充分吸收价值 , 鲫鱼汤简单好做 , 而且口感还美味 , 错过了喝真的是可惜了 , 如果你也喜欢喝鲫鱼汤 , 便可以着手学习了 , 不用总是去饭店买 。烹饪小技巧:
1、今天才知道 , 鲫鱼汤直接加水炖就错了 , 少了这一步不浓白还会腥 , 教你正确做法 , 便是将鲫鱼事先下锅煎一煎 , 煎过的鱼容易发生乳化反应 , 炖的汤便会是乳白色 , 而且这样做还可帮助去除一定的腥味 , 口感特别好;
2、鲫鱼下锅煎之前 , 先用生姜片擦下锅底 , 让鲫鱼下锅后有一层隔离 , 这样便不容易会粘锅 , 另外不要过多用锅铲翻动 , 避免破皮 , 否则营养便会流失 , 煎至金黄的时候便可;分页标题
3、因为鲫鱼经过煎制是热的 , 这个时候一定不能放冷水 , 否则会将其肉变老 , 但也注意因为鱼肉太嫩了 , 不可直接加开水 , 所以用温热水便是最佳的选择 , 煮汤的时间不用太长 , 差不多20分钟就可以了 。
【烹饪|炖鱼汤直接加水煮?难怪鱼汤不浓白还有腥味,教你正确做法】如果你平常也爱喝鲫鱼汤 , 欢迎收藏鲫鱼汤的这个做法学习 , 或者是将其分享给更多需要的人!
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