烹饪|蛋炒饭怎样做才好吃?分享一个很简单的,家常蛋炒饭的做法


感觉每天的午饭都是一个坎 , 先生上班 , 孩子上学 , 家里就我一个人 , 做饭吧 , 太麻烦的不想做 , 简单的吧 , 感觉反正是一个人 , 怎么吃都无所谓 , 等到晚上再做得好一点 , 一家人都能吃 。

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所以我中午的饭一般都是从冰箱里拿出来 , 回回锅就能吃的那种 。 不过今天打开冰箱 , 发现了晚上剩的大米 , 想了想 , 就干脆做个简单的蛋炒蛋吧 , 就是最简单的那种 , 材料都没用很多 。 【蛋炒饭】
【材料】大米饭 , 鸡蛋 , 火腿肠 , 葱 , 盐 , 胡椒粉
【做法】1、我们先将鸡蛋放锅中炒散 。 鸡蛋用多少 , 自己说得算 , 炒鸡蛋时放油还是不放油 , 都是自己说了算 。 我炒鸡蛋的时候是没有放油的 , 强迫自己少吃油啊 , 我想要认认真真的减肥 。

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2、把1根火腿切成丁 , 葱切成葱花 。 火腿肠的量也是自己随意就好 , 没有硬性要求 。

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3、锅中倒适量油 , 然后放入葱花爆香 , 出香味后放入切好的火腿肠丁翻炒半分钟 。

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4、放入在冰箱冷藏过的大米饭 , 再加适量胡椒粉使劲翻炒 。 大米饭最好是在冰箱冷藏过的 , 因为这样的米饭基本搅一搅就散了 , 而炒蛋炒饭就是要粒粒分明才好吃 。

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5、最后放入适量盐 , 倒入炒好的鸡蛋 , 翻炒均匀就可以出锅了 。

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