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许久没有给家里的两孩子做溶豆小零食了 , 今天刚好利用孩子们午睡的时间做了一份之前很火的荷包蛋小溶豆 。
它造型十分可爱 , 颜值很高 , 绝对是属于那种让人一见钟情的小零食 。 做好之后 , 我拍照二宝就守在边上吃 , 我边拍她边吃 。 最后装罐了 , 她还忍不住偷偷藏了几颗 , 然后跑角落里躲着吃 。
其实别说是宝宝喜欢吃 , 我这位老母亲也挺喜欢吃的 。 每次做好之后 , 我肯定也要偷偷吃几颗 , 因为这真的太好吃了 。 口感真的很奇妙 , 奶香浓郁、入口即化 , 小小的一颗放进嘴里 , 轻轻柔柔地就化在舌尖上了 。
废话不多说了 , 先上做法步骤 。
荷包蛋溶豆参考月龄:10个月以上不对食材过敏的宝宝
食材准备:宝宝奶粉17克、鸡蛋1个、玉米淀粉5克、浓稠酸奶10克、细砂糖适量
制作步骤:
1 取10克宝宝奶粉倒入浓稠酸奶中 , 搅拌至顺滑无颗粒状 。
酸奶一定要选择浓稠的那种 , 不要稀的酸奶 。
2 蛋清蛋黄分离 。
注意:装蛋黄蛋清的容器一定要无水无油 , 这样后面才好打发 。
一般在此步骤后我就会开始预热烤箱了 , 上下管90度 , 时间60分钟 。
3 蛋清中滴入几滴柠檬汁 , 加入一点白糖 。
4 用电动打蛋器打发 , 打发至冒鱼眼泡后 , 加点糖继续打发 。
糖的量没有固定 , 根据宝宝的实际情况调整 。
5 打发至蛋白霜出现纹路时候 , 倒入玉米淀粉 。
6 一直打发至提起打蛋器可以看到清晰直立的小尖峰 。
7 倒入酸奶糊 , 用刮刀切拌均匀 , 之后装入裱花袋中 。
酸奶糊和蛋白霜搅拌的手法一定要从上到下切拌 , 不要画圈圈的方式搅拌 , 以免消泡 。
8 裱花袋剪小口 , 将蛋白糊挤入铺有硅油纸的烤盘内 。
9 烤盘放入预热好的烤箱内 , 先烤20分钟 。
10 继续准备蛋黄糊 , 蛋黄内放点糖 , 用打蛋器打发 。
只有一个蛋黄 , 量比较少不好打发 , 打发时候最好是倾斜打蛋碗 , 让打蛋头可以尽量接触到蛋黄 。
11 打发至蛋黄出现清晰纹路后 , 加入剩余的7克奶粉 , 切拌均匀 , 装入裱花袋 , 剪小口 。
12 取出烤盘 , 挤入蛋黄糊 。
这个时候一定要一气呵成 , 速度快一些 , 不要在烤箱外面停留太长时间 。
13 放入烤箱内继续烘烤 。
14 烤后取出 , 放凉后装进密封罐保存 。
烤好的小溶豆是非常容易取下来的 , 如果在取的时候发现底部黏连 , 说明还没烤后 , 可适当再烘烤几分钟 。
喵呜说:之前我跟好多位宝妈交流过做溶豆的经验 。
大部分宝妈都表示 , 只要抓住打发好蛋清、切拌手法拌匀、动作麻利些、烘烤温度不要过高 , 小火慢烤这几个小点 , 基本上都能做出入口即化的小溶豆 。
打发蛋清时候 , 我建议最好是放点糖和几滴柠檬汁或几滴白醋进去 , 糖可以增加蛋清的粘性和稳定性;柠檬汁或白醋可以中和蛋清的碱性 。
蛋白霜和其他食材相结合时 , 一定要用切拌的手法 , 不要画圈圈 , 容易消泡 。分页标题
还有烤溶豆时候一定要小火慢烤 , 一般根据溶豆大小决定烘烤40-60分钟 , 温度要低 , 高温烘烤 , 很容易烤糊 。
【喵呜做辅食|在家这样自制溶豆小零食,奶香浓郁、入口即化,宝宝不爱都难】
来源:(网络)
【】网址:/a/2020/0816/1597590359.html
标题:喵呜做辅食|在家这样自制溶豆小零食,奶香浓郁、入口即化,宝宝不爱都难