烹饪|秋天吃饺子,韭菜靠边站,这菜做馅,鲜嫩多汁有营养,孩子超喜欢
饺子是我们中国最传统的美食 , 每当逢年过节的时候 , 饺子都是餐桌上最常见的美食 。 还有一句俗话说的好:“好吃不过饺子” , 小编就特别喜欢吃饺子 。 而且又到了贴秋膘的时候 , 秋天吃饺子 , 韭菜靠边站 , 这菜做馅 , 鲜嫩多汁有营养 , 孩子超喜欢!它就是豇豆 。 豇豆配上猪肉 , 特别美味 , 煮出来的饺子有一股清香味 , 豇豆的水分也比较多 , 饺子一口咬下去 , 真的好满足 。 今天小编就给大家带来一道豇豆馅饺子的做法 , 看到这么鲜嫩的饺子你心动了吗?快来和小编一起学习一下它的制作方法吧!豇豆馅饺子
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By 原味生活?家
配料:
豇豆 400克、猪肉 300克、葱姜 适量、食用油 适量、料酒 2勺、生抽 2勺、蚝油 1勺、花椒粉 4克、文蛤粉 2克、精盐 适量、黄酱 1.5勺、香油 1勺
烹饪步骤:
1.猪肉剁成肉末 , 加入上述辅料搅拌均匀 。 豇豆焯水后剁成碎末与肉馅一起搅匀
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【烹饪|秋天吃饺子,韭菜靠边站,这菜做馅,鲜嫩多汁有营养,孩子超喜欢】2.和面 , 软硬适中或偏硬都可以
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3.面团分成小剂子 , 擀薄皮
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4.包成小饺子
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5.锅中烧开水 , 煮熟
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烹饪小贴士:
豇豆的选购:1.刚成熟的豇豆是深绿色的 , 很嫩 , 而时间久了的豇豆会变黄 , 所以大家要多挑选颜色深而且绿的 。 如果豇豆上有黄色的部位 , 大家就不要挑选了 。 估计里面会很老 。 2.短的豇豆是老豇豆的可能比较大 , 所以建议大家挑选的时候挑较长的豇豆 。 一般的豇豆长度为45cm左右 。 大家可以按这个长短来选购 。 3.过粗的豇豆应该是很老的了 , 过细的吃起来又没有什么味道 。 建议大家挑选的时候选择中等粗细的 。 好吃还健康 。 4.是秧上摘下来的部位 , 每个豇豆上头 , 都会有一个小帽 。 大家可以仔细观察 , 如果颜色是绿的 , 那么是新鲜的 。 如果已经变黄了的 , 建议大家不要挑选了 。
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