烹饪|排骨怎么做好吃?试试这道荷叶糯米蒸排骨,香而不腻
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荷叶色青绿 , 气芬芳 , 是传统药膳中常选用的原料 , 荷叶不仅清香满溢 , 而且具有消暑利湿 , 良好的降血脂、降胆固醇和减肥的作用 , 荷叶入馔取其清香 , 增味解腻 。
用荷叶裹蒸的菜肴 , 一派清香 , 别有风味 。 荷叶翻开时 , 带出一股清香 , 肉质鲜美而肥嫩 。 用料
肋排 400克
糯米 300克
荷叶 1张
玫瑰乳腐 2块
生抽 2勺
盐 2克
黄酒 15毫升
大蒜 2、3瓣
淀粉 少许荷叶蒸排骨的做法糯米淘好后加少许盐用沸水浸泡1小时以上 。
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2.干荷叶浸水软化
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3.拍蒜泥切葱花
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4.玫瑰乳腐捣烂加黄酒、生抽、少许淀粉抓匀放冰箱静置半小时 。 锅中放少许油煸炒出油变色 。
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5.捞出糯米沥干后铺在荷叶上 , 再加入排骨 。
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6.包好用牙签固定 。
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7.蒸箱蒸40分钟 。
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8.拿出 。
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9.撒上葱花 , 完成
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小贴士
1、如不喜欢糯米过黏可以多搓洗几下 , 蒸出粒粒分明 。
【烹饪|排骨怎么做好吃?试试这道荷叶糯米蒸排骨,香而不腻】2、其实用竹蒸笼更好 。 不过蒸的时候要注意加水 , 别烧干了 。
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