烹饪|煎豆腐时,冷油下锅还是热油下锅?其实都不对,这才是正确做法
煎豆腐时 , 冷油下锅还是热油下锅?其实都不对 , 这才是正确做法在众多的蔬菜中 , 豆腐可以说是一种物美价廉的食材了 , 口感滑嫩 , 味道鲜美 , 常年两三块钱一斤 , 花个五六块钱全家都够吃 。豆腐不仅便宜好吃 , 它的营养价值也是很高的 , 富含人体所需的多种营养物质 , 比如蛋白质和钙 。
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据说每天两小块豆腐 , 就能满足一个人一天对钙的需求 。豆腐的吃法是多种多样的 , 除了炒和炖 , 不少人还非常喜欢吃煎豆腐 , 外酥里嫩 , 口感独特 , 油而不腻 , 爱吃的朋友一块接一块 , 特别的上瘾 。
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煎豆腐好吃 , 可是做起来非常不容易 , 相信做过的朋友都深有体会吧 , 豆腐一下锅 , 就全都黏在锅底了 , 豆腐又散又碎 , 不好看还不好吃 。不少人认为煎豆腐失败是什么油下锅的问题 , 那么真的如此吗?煎豆腐时 , 冷油下锅还是热油下锅?其实都不对 , 这才是正确的做法 。
【家常煎豆腐】
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所需食材:豆腐、清水、食盐、淀粉、食用油
步骤一:买回来的豆腐切成厚片或者块状 , 不要太薄 。
步骤二:把豆腐放入淡盐水中浸泡10-15分钟 , 捞出沥干水分 。
【烹饪|煎豆腐时,冷油下锅还是热油下锅?其实都不对,这才是正确做法】
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步骤三:把豆腐放入淀粉中均匀的滚一圈 , 包裹上一层淀粉 。
步骤四:起锅热油 , 油到八成热时 , 放入裹有淀粉的豆腐 。
步骤五:小火慢煎 , 等到一面变金黄色 , 轻轻翻面 , 等到两面都呈现金黄色 , 取出装盘食用 。
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小贴士:
1、豆腐放入淡盐水中浸泡 , 这样可以起到杀菌的作用 , 还能减少豆腥味 。
2、豆腐裹淀粉以前 , 一定要沥干水分 , 这样淀粉才会裹的均匀 , 不会黏成一块 。
3、煎豆腐的时候 , 不能冷油下锅 , 也不能热油下锅 , 正确的做法应该是油温八成熟的时候下锅 。#豆腐#煎豆腐#淀粉收藏
【家常煎豆腐】
所需食材:豆腐、清水、食盐、淀粉、食用油
步骤一:买回来的豆腐切成厚片或者块状 , 不要太薄 。
步骤二:把豆腐放入淡盐水中浸泡10-15分钟 , 捞出沥干水分 。
步骤三:把豆腐放入淀粉中均匀的滚一圈 , 包裹上一层淀粉 。
步骤四:起锅热油 , 油到八成热时 , 放入裹有淀粉的豆腐 。
步骤五:小火慢煎 , 等到一面变金黄色 , 轻轻翻面 , 等到两面都呈现金黄色 , 取出装盘食用 。
小贴士:
1、豆腐放入淡盐水中浸泡 , 这样可以起到杀菌的作用 , 还能减少豆腥味 。
2、豆腐裹淀粉以前 , 一定要沥干水分 , 这样淀粉才会裹的均匀 , 不会黏成一块 。
3、煎豆腐的时候 , 不能冷油下锅 , 也不能热油下锅 , 正确的做法应该是油温八成熟的时候下锅 。
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