本文插图
1、黑枸杞黑枸杞是一种非常好的食物 ， 大家没事都是可以常喝的 ， 没事多喝都是可以补充很多的营养元素的 ， 也能滋养自己的肾脏 ， 还可以延缓衰老 。


本文插图
2、旱莲草旱莲草虽然只是生活中一种非常常见的野草 ， 但是却有着非常好的功效 ， 没事多吃一点的话都是可以养护肾脏的 ， 而且对于男人也都是很不错的 。


本文插图
3、女贞子女贞子是很多药店都会有的一种药材 ， 可以说是随处可见的 ， 没事多喝女贞子不但能够缓解自己的肾虚症状 ， 并且对于很多的情况也都是不错的 。


本文插图
【康复王医师|此物是天然“黄金水”，男人没事大方喝点，肾脏或能更有活力！】
4、何首乌何首乌很多人应该也都是非常熟悉的 ， 何首乌有着非常好的乌发作用 ， 没事经常喝也都是很好的 ， 能够让男人的身体更有活力 ， 还可以促进雄性激素分泌 。

• 主任医师|抗疫国家级拟表彰对象公示，惠州1个集体、1人入选
• 主任医师|【重磅】抗疫国家级表彰拟表彰对象公示！广东这些集体和个人上榜！
• 工作|【支援】下乡帮扶砺初心，倾囊送医担使命——邱艳娥医师帮扶工作纪实
• 中医林医师|枸杞与此物是“黄金搭档”，坚持泡水喝，或可排肝毒，强肾脏
• 中医朱医师|想要身体长得壮，给孩子准备四种食物，消食开胃，促进胃部消化
• 中医朱医师|天气开始凉爽，四种食物适合孩子吃，强健血管，促进胃部消化
• 中医林医师|男性肾虚自测：7大肾虚信号，若占3个以上，养肾已“势在必行”！
• 育儿王医师|人老了为什么会长老年斑，常吃此种食物，帮你消灭老年斑
• 中医刘医师|减肥的人当心：常见的6大生活习惯，或是你减肥路上的“绊脚石”
• 养生宝医师|爱吃香菜的人，身体会收获几个好处，但是不建议此些人食用