老年人健康|老人高血压是怎么形成的？要注意哪些？ |高血压|

老年人主动脉及其他大动脉粥样硬化、动脉壁的弹性和伸展性降低，出现单纯性收缩期高血压，舒张压正常或下降，脉压增大，我们参考高压就行了。

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高血压六大早期信号：
1、心悸气短；高血压会导致心肌肥厚、心脏扩大、心肌梗死、心功能不全，这些都是导致心悸气短的症状。
2、失眠；多为入睡困难、早醒、睡眠不踏实、易做噩梦、易惊醒。这与大脑皮质功能紊乱及自主神经功能失调有关。
3、肢体麻木；常见手指、脚趾麻木或皮肤如蚁行感，手指不灵活。身体其他部位也可能出现麻木，还可能感觉异常，甚至半身不遂。
4、头疼；部位多在后脑，并伴有恶心、呕吐感。若经常感到头痛，而且很剧烈，同时又恶心作呕，就可能是向恶性高血压转化的信号。
5 眩晕；女性患者出现较多，可能会在突然蹲下或起立时发作。
6、耳鸣；双耳耳鸣，持续时间较长。

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老年高血压病6个特点：
1、单纯收缩期高血压可使病死率、心脑血管疾病发病率增加2～4倍；
2、存在多种心脑血管危险因素，靶器官损害及相关心脑血管疾病，选择降压剂较复杂；
3、血压波动大，易发生体位性低血压，尤其发生在降压治疗及情绪变化时；
4、易发生心脑血管疾病及心脏功能不全；
5、脉压增大，收缩压升高危险性远大于舒张压升高，并且多数患者收缩压比舒张压更难以控制；
6、多数具有低肾素、低交感活性及高容量、高搏出量的特点，故利尿剂及钙离子拮抗剂，对老年高血压病的治疗而言，较其他种类降压药效果好。

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老人高血压注意事项：
1、运动要适量，睡眠要充足：老年人每天应保证8~9小时的充足睡眠。
2、严格限制食盐的摄入量，使饮食趋向清淡化。尽量少吃动物油，尽可能吃植物油，这样不仅有利于预防动脉粥样硬化，也便于控制血压。
3、精神要愉快，情绪要稳定。
4、重视直立性低血压：老年人容易产生直立性低血压。因此老年病人在降压治疗中由平卧改为直立位而出现头晕目眩时，提示有直立性低血压的可能，要高度重视。
5、坚持服药，不得自行停药。
【老年人健康|老人高血压是怎么形成的？要注意哪些？】6、老年高血压病人的衣裤不可过于紧小，以柔软宽松为好。以免血压波动过大。