遥享健身|坚持健身，改变的不只是你的身体，还有更重要的“财富” 导语：每个女生都

导语：每个女生都有一个女神梦，女神拥有着完美的身材，美丽的人鱼线、马甲线，女神只在别人面前光鲜亮丽，但她自己不会诉说自己是如何拥有的美丽身材。健身就是这么神奇的一个东西，它可以改变一个人的性格，可以改变一个人的身形。

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下面小编来告诉大家健身可以给你带来什么。
一、健身可以让你拥有好身材
【遥享健身|坚持健身，改变的不只是你的身体，还有更重要的“财富”】明星们为什么身材那么好，有些人以为这就是命，但其实不然，更重要的是人们后期的努力，赵丽颖在产后可以快速恢复完美身材，究其原因还是通过锻炼身体，经过后天的努力而恢复的。

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还有好多胖胖的女生，会出现自卑的状况，认为别人天生就是美丽的，自己就是丑陋的，肥胖并不可怕，可怕的是有一颗自卑的心，有多少胖胖的女生，经过锻炼， “飞上枝头变凤凰”的，我们也需要有这种精神，比我们更难减肥的人都能变成女神，你又何尝不可以呢？
二、健身可以让你拥有阳光的性格
你有没有发现，健身的女生，性格都很阳光，她每天笑着迎接每一天，每天微笑着晨跑。并且健身让你更加地自律，许多女生不能自律、自立，但是经过锻炼以后，你变得更加坚强，你变成了不是从前那个一碰就哭，而是遇见困难迎刃而解的坚强女生了。

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三、健身可以让你拥有追求时尚的魅力
许多女生因为身材不好，而被迫选择一些修身的衣服，而一些漂亮的裙子，美丽的裤子都使你望而生畏，看见那些美丽的女神们，他们穿着漂亮的衣服，穿着小短裙和迷人的露脐装，何尝不是投去一种羡慕的眼光。难道你不想穿上自己喜爱的衣服吗？每个女生都有爱美的心，如果你的美就是美丽的身材，而你的身材又不符合你心中的条件，那你何不尝试健身，它一定会改变你的。

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四、健身可以让你拥有迷人的气质
健身的女生都会散发一种高尚的气质和迷人的魅力，这种气质不是由于迷人的身材或者美丽的人鱼线、马甲线体现的，而是从内而外散发的一种气质，这种气质显露出一种高尚，这种魅力显露出一些迷人，可能这就是女神该有的气质，这就是健身的女生自信的气质，这就是健身女生阳光的气质。

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五、健身让你拥有健康的体魄
现在国人体质一直呈现下降趋势，而且患病的风险也会越来越大，而健身就是强身健体，他可以增强我们的抵抗力，让我们不仅拥有强健的身体，还拥有强大的免疫系统，细菌、病毒见到我们的身体都要绕道走，感冒、疾病也不敢来“敲门” 。

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结语：健身可以改变一个人，它是由内而外地改变你，它会让你有强健的体魄、完美的身材，也可以让你拥有阳光的性格、迷人的气质和追求时尚的能力，总之，健身是适合每一个人都参加的事情，坚持健身，你会发现属于你自己的美。