患者|医院眼科小患者增多 该如何预防?


央视网消息(晚间新闻):每年暑假 , 都是近视儿童青少年就诊的高峰期 。 今年上半年 , 受疫情影响 , 不少孩子都在家上网课 , 使用电子产品的时间大幅增加 。 近期一些地方学校已经放暑假 , 医院眼科迎来不少前来就诊的近视小患者 。

患者|医院眼科小患者增多 该如何预防?
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在厦门大学附属厦门眼科中心斜视与小儿眼科候诊区 , 不少家长带着孩子正在候诊 。
复旦大学附属中山医院厦门医院 , 六月以来 , 眼科接诊的儿童青少年近视患者也比往年同期增长了近两成 。 医生介绍说 , 疫情以来 , 孩子们居家隔离 , 部分孩子还会在家上网课 。 长时间使用手机、电脑等电子产品 , 是当前影响孩子视力最主要的原因 。 同样的情况也出现在北京 , 据北京同仁医院的医生介绍 , 在接诊的过程中发现 , 除了新发近视、度数加深等常见问题 , 还有一个问题值得关注 。

患者|医院眼科小患者增多 该如何预防?
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【患者|医院眼科小患者增多 该如何预防?】北京同仁医院斜视与小儿眼科主任 付晶:出现了比较多的就是看东西变成双影的情况 , 看同一个物体变成两个 , 单眼看的时候就是一个 , 同时这种患者还会伴有内斜视 。 明显地觉得今年自从3月份以来 , 这样的患者的比例变得增多了 , 年龄小的有可以是四五岁的 , 跟他们询问病史的时候 , 都主动主诉了他们可能在这个期间 , 电子产品的总体的使用情况比较多 。
总台央视采访人员 余静英:出现这些新的情况 , 新的眼科疾病的问题 , 平常我们应该怎么预防?

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北京同仁医院斜视与小儿眼科主任 付晶:其实这种情况的出现还是由于近距离用眼的过多 , 很好的方式就是我们要控制单次时长和全天总时长 。 如果是在小学低年级的孩子 , 每天最好是用电子产品的时间不要超过两个小时到三个小时 , 每次的时长20分钟左右 , 不要超过半个小时;对小学高年级还有初中的孩子 , 每天也不要超过4个小时 , 每次的时长尽量控制在30~40分钟以内 , 特别是每一次用了电子产品之后 , 中间最好能够休息15分钟左右 。 休息眼睛最好的方式 , 我们可以用远眺 , 不要再看近处的书、手机、电脑等等 。

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除了远眺 , 有医生还建议 , 可以通过一些简单的方法来缓解眼疲劳 。
复旦大学附属中山医院厦门医院眼科执行主任 马晓萍:有空的时候你就这样拍拍眼睛 , 上下左右地转眼肌 , 促进血液循环 , 让眼肌运动起来 。