|生姜加大葱太厉害了，腰突疼得站不起来，不到两周跟腰椎病说拜拜

腰椎突出是一种常见的骨科疾病。一般来说，主要是中老年人。然而，现在大多数年轻人都有长时间久坐的不健康习惯，所以很容易发生腰椎间盘突出症。背痛、颈部疼痛、四肢冰冷或下肢麻木、腰部明显不适等症状可能预示着腰椎突起的到来。

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腰椎病的危害？
1.如果病人的病情逐渐稳定而不恶化，疼痛可能会消失，但一旦他太累而不能工作或腰部再次受伤，病情会再次复发，而且会比以前更严重。
2.许多病人说他们得到了很好的治疗，但是为什么他们会复发呢？这其实是因为虽然治疗有效，但疼痛等症状消失了，并不表示治疗做得好，因为腰椎间盘髓核还没有完全回到纳，但压迫的神经根已经得到了缓解。这种治疗没有完全治愈，而且有隐患，也是复发的原因。
3.天气开始变了，气温开始下降。此时不及时保暖，使风、寒、湿之邪侵入人体患病部位，导致病情加重。
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缓解小方法：生姜葱根饮
材料：生姜500克，大葱根50克，花椒250克，小茴香100克，白酒150毫升。
做法：先把生姜和葱根切碎，捣成泥，再把小茴香和花椒碾成碎末，全部材料搅匀，在锅中用小火翻炒10分钟后，加150毫升的白酒，装入事先准备好的布袋中，外敷在腰部，再盖一层毛巾，盖上棉被，保暖，使之发汗，一般敷一个小时。药袋可多次使用，每次用的时候加入适量的白酒即可，适合轻度患者缓解。
中医讲究标本兼治，中医妙方圣-仲-草-膏贴，其有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除炎症和水肿，疏通经络滋养受损的腰间盘，使其恢复原有弹性,解除炎症的目的。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，，据很多患者反映在淘``宝就有，它活性高，吸收较快，且药效持久，对于各类骨病均有九成的恢复率，一般情况下两三个周期就可以了，目前已为为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。

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腰椎病的护理与保健；
1.注意工作和休息的结合
当你工作大约一个小时时，你可以站起来移动你的腰部，这样你的腰部就不会因为太长而逐渐突出。
2.注意保持腰部温暖
当腰部寒冷或潮湿时，附近的肌肉会产生痉挛或萎缩，这将破坏腰椎的稳定性。另一点是腰部与神经和血管相连，当遇到冷空气时会减慢血液循环。
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