呆檬|我这算是有老公还是没有老公?分析男人冷暴力对女人的伤害有多大
作者:螃蟹
导语:半年的分居 , 让我心力交瘁 , 主动找老公和好 , 他却把我当做空气 , 我该怎么办?
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结婚7年了 , 记得刚结婚 , 他对我特别好 。 把工资卡全部上交;在我生病时 , 忙前忙后地照顾我;买的两套房子上都加了我的名字 。
我喜欢浪漫和惊喜 , 这就是女人的感性吧 。 但现在他可能都不记得我的生日了 , 结婚纪念日也忘记了吧 。 闺蜜说她老公在她生日的时候给她送了好多礼物 , 特别浪漫 。 而我有时候连老公的面都没见到 , 更别说一束花了 。 之前为了这事我们不止一次的吵过 , 然而他每次都左耳进右耳出 , 像从来都没听到过一样 。
老公还有一个让我痛恨的坏毛病 , 就是他用完东西后总是乱放 , 把我整理好的都给弄乱了 , 我跟他说了很多次 , 都不听 , 我忍不住地指责他 , 和他争吵 。 半年前的那次争吵后他就去另一套房睡 , 怎么也不肯再理我 , 就这样我们分居了 , 我主动去找他 , 他却无动于衷 。 再这样下去 , 我觉得这个家都要散 。 我不想失去这个完整的家 , 请问该怎么挽救我们的感情?
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看完你的留言 , 这位女士我想说 , 你们的婚姻生活之所以不幸福 , 是因为你们关注的角度出现了某些偏差 , 偏差在哪里 , 我分析给你听 。
1.期望与现实的偏差
1)期望对方给你浪漫的生活 , 给你礼物和惊喜 。 你闺蜜生日她老公送了很多礼物;你生日你老公可能面都见不着 , 更谈不上礼物了 。 你老公是标准的“糙汉子” , 而你又是追求浪漫的 , 这是心理一种期望的偏差 。
2)期望对方按照你所设想的方式改造自己 。 知道你希望对方成为你所期望的样子 , 也希望婚姻成为你所期望的样子 , 这种想法没错 , 但这种高期望会让夫妻双方都很疲惫 , 在对“完美”的追求下 , 我们会去改造对方 , 然而 , 当我们发现自己无法改造对方时 , 负面情绪就会占据主导地位 , 矛盾也就随之产生 。
2.表达偏差
【呆檬|我这算是有老公还是没有老公?分析男人冷暴力对女人的伤害有多大】“半年前的那次争吵后他就去另一套房睡 , 怎么也不肯再理我 , 就这样我们分居了 , 我主动去找他 , 他却无动于衷 。 ”冷暴力是一种愚蠢的解决问题的方式 , 也是对感情最大的惩罚 。 但是由于你一系列的指责而他又不知道如何去表达自己的不满 , 所以采用这样有攻击性的方式想要转变你们的婚姻和相处的方式 。
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所以 , 这位女士 , 你问我该怎么办?我给你3点建议:
1)你冷静的反思一下自己 , 每个人的生活习惯千差万别 , 所以家庭中不是谁必须听谁的 , 而是求同存异 。
2)你们心平气和的情况下进行沟通 , 将所有的问题用纸一一的列出来 , 对他的要求和他对你的要求都写下来 , 在双方认可的情况作为一个家庭的行为准则 , 谁不遵守就要受到必要的惩罚 , 比如做一周家务或者送对方一个礼物等等 。
3)行动后的反思 , 如果解决了你们婚姻中的问题 , 你也需要去反思那些地方做的不好 , 也要防止类似的事情再次发生 。
最后 , 婚姻需要彼此理解 , 心平气和的沟通 , 构建好属于你们的相处方式 , 为彼此提供感情支撑 , 婚姻才能幸福 。
作者:螃蟹 , 写有温度的文字 , 解答情感问题 。 如果你有情感问题 , 欢迎私信我 。
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