齐鲁晚报|白酒加艾草，这样用，腰间盘突出、颈椎，再也不痛了！

有腰椎间盘突出的人群会出现哪些症状？
会出现不同症状的腰痛，这是由于人体的纤维环外层和韧带受到人体髓核的刺激，从而产生疼痛感，与此同时也会伴随臀部疼痛的症状。
其次也会，显现出，人体的下肢疼痛，这是由于，腰椎间盘突出引起骨神经痛所放射到人体的下肢的小腿的外侧到足部的疼痛的症状产生。通常会表现为咳嗽和喷嚏，以及腹压增高都会使疼痛加剧的症状产生。

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【齐鲁晚报|白酒加艾草，这样用，腰间盘突出、颈椎，再也不痛了！】
再次是会影响到人体的马尾神经症状，它会使人体的大小便完全失控，以及下肢的瘫痪的症状产生。那么腰椎间旁突出可以采用哪些手段来治疗呢？目前有围颈保护治疗，理疗按摩、以及药物治疗等方法、也有手术治疗等方法。
有腰椎间腰椎间盘突出的人群有哪些动作不能练？
腰椎间椎盘突出是由于人体的器官退化，以及不良的生活习惯和外力所引起的。
不能练的动作一，翘二郎腿，由于跷二郎腿会导致人体的坐姿的不平衡，受力不均，会导致人体的腰肌劳损。长期的跷二郎腿会造成人体的驼背和脊椎弯曲的现象产生。

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不能练的动作二，长期站立或者长时间做着会导致人体的腰肌肉长时间处于紧张的状态，会使人腰椎间盘突出更加严重。
不能练的动作三，长时间单手提重物，这样会导致人体的受力不均衡，导致腰椎间盘的受力不平衡，对腰椎间伤害很大。
药文化源远流长，艾草作为一味中药，用途广泛，既可外用又可内服。在我家乡，有一种叫做糍粑的食品就是用艾草作为原料做成的。你知道吗?艾草对于腰间盘突出、颈椎病等骨病有着神奇的疗效。
艾草味苦，性温和，有温经，去湿散寒，消炎止咳，提升免疫力等作用。艾草加白酒可是颈椎病、肩周炎、腰痛、膝关节炎(老寒腿)等老毛病的人的福音。下面我们来看看这是怎么一回事。

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我们准备艾草叶(60克) ，生姜(15克) ，生葱2~3棵、白酒适量。然后将艾草叶，生姜，生葱捣烂，用布包好。最后用其蘸热酒，涂擦患处。一般腰疼病轻度患者，涂上一两次，效果明显。
艾叶的用处还有很多，艾草叶泡脚能很好的促进人体发汗，祛除虚火，用干艾草熬的浓汁还能治疗腹泻，便秘，提高免疫等，贫血、怕冷的人也可以多喝，不早晚喝一次即可。

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中医讲究“标本兼顾” ，中医妙方：昇-晔（读ye）-堂-黑膏药：
昇-晔-堂-黑膏药
有效成分具有通经活络、活血化瘀、消炎止痛的功效。能够有效消除神经根无菌性炎症和水肿，疏通经络滋养受损的椎间盘，使其恢复原有弹性,解除神经压迫的目的。经过临床验证，效果卓越，对于各种类型的骨科病症均有9成患者康复，为千百万人解决了颈肩腰腿痛的烦恼。中药外敷能使药物透过皮肤表层直达病灶，发挥药物自身的治疗作用，从病根上解决问题，一般2-3个周期就可得到康复。据很多患者反映在淘``宝就有。（点击了解）
你还在为你的疼痛久治不愈找不到好的医生而烦恼吗？你是不是花了很多冤枉钱，各种治疗方法都尝试过了仍然酸麻疼痛难忍？如果你有颈肩腰腿疼等骨病问题也可以和我聊聊。
目前，腰椎病，颈椎病，肩周炎，关节炎等骨科问题，临床上以保守治疗为主， 90%的患者能得到康复! 分页标题
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有腰椎间盘突出的人群是应该注意平时的日常生活的习惯以及饮食习惯。这样子会有助于缓解腰椎间盘突出的病情加剧现象的产生。
注意事项一，有腰椎间盘突出的人群应该睡硬板床，不宜睡软床。可以采用一些恢复的运动方式来加以缓解。
注意事项二，注意避免长时间固定的一个动作，比如说长时间坐着，或者是长时间行走，或者站立。
注意事项三，注意防寒湿，在秋冬季节，应该注意对腰背以及下肢的保暖。由于寒湿气也会加重病情的发作。
注意事项四，在腰部扭伤应该及时去医院就诊，以免耽误病情。
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