智慧医疗|癌症怎样预防复发转移?他分享的康复9策值得学习


曹三玲:癌症怎样预防复发转移?他分享的康复9策值得学习
有效抗癌找硒教授 , 你好 , 我是曹三玲 。 每天写一篇文章 , 分享我对癌症康复的研究和经验 , 这是第1066篇文章 , 希望对你的康复有帮助 。

智慧医疗|癌症怎样预防复发转移?他分享的康复9策值得学习
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癌症患者学员不管是参加公开课还是意象治疗康复班 , 都希望得到真正的指导 , 大部分学员都会问:怎样预防复发转移?
一、癌症复发转移的影响
因为复发转移 , 不仅意味着前面的治疗无效 , 还会增加3个方面的负担:
1、治疗陷入困境
说明原来的药物产生耐药 , 或者癌细胞对抗癌的药物不敏感 。
2、加重身心负担
随着复发或转移 , 身体的不适症状会重现或加重 , 患者一方面要承受着身体的折磨 , 另一方面又承受着心理的压力 。
患者对于癌症的恐惧及绝望感也会增加 。
3、加重经济负担
第1次的标准化治疗已经让一个家庭承受不住 , 出现复发转移意味着要再次治疗 , 面对的又是巨大的经济压力 。
二、癌症为什么容易出现复发转移呢?
1、癌细胞特性
癌细胞在转移之前会发出特有的含有遗传物质和蛋白的“外泌体” , 这些物质会先于癌细胞到达目标器官 , 并提前营造适合肿瘤转移生长的微环境 , 等待癌细胞的到来 。
2、免疫力低下
正常人体内的细胞不断的进行新陈代谢 , 机体免疫系统随时都在监视以及消灭突变的细胞以及癌细胞 。
当免疫功能低下的时候对突变及癌细胞的监视功能的异常 , 对体内外的致癌物质以及癌细胞失去了攻击性 , 导致癌细胞的转移 。
3、患癌体质没变
由于不良的情绪以及不良的生活方式 , 让身体的环境适合癌细胞的生长 。
通过手术 , 放疗化疗治疗手段之后 , 但并没有改变体内癌细胞的生存环境 , 仍然会有癌细胞不断产生 , 就容易出现的复发和转移 。
三、如何预防癌症复发转移?
每个人都会生病 , 在疾病面前人人是平等的 , 癌症这个标签可以贴到成功人士、医生、老年人、年轻人及孩子的头上 。
造成患癌的根源 , 往往不是一个 , 而是综合的原因所造成 。
如环境的污染 , 食品的不安全 , 生活的压力 , 睡眠障碍 , 缺乏运动以及不良的情绪等等 , 你需要学会分析自己患癌的原因 。
有一位宫颈癌患者 , 问我:如何去预防复发转移?我让她分析自己致癌的原因 , 她说:我找过 , 但是不知道是什么原因 。
当我把1节如何分析病因的课程发给她 , 她说六大原因当中除了遗传因素除外 , 其他5个方面都有 。
还把她分析出来的病因一条条的发过来给我 , 这些病因已经伴随着她10多年 , 有些甚至是20多年 。
这些病因 , 在体内慢慢破坏着身体 , 而你却毫无感觉 , 直到遇上最后一根心理稻草 , 把你压垮了 。
癌症是身体情绪 , 心智和灵性的产物 , 每一个环节都息息相关 , 不可忽视 。
【智慧医疗|癌症怎样预防复发转移?他分享的康复9策值得学习】当你用心的去找到这一些原因 , 然后再在日常的生活中把这一些病因给去除掉 , 比如:
1、不爱运动 , 那么要建立运动的习惯;
2、饮食不规律或者是爱吃“垃圾食品” , 没有营养的食品 , 那么你就要纠正过来;
3、平常的生活压力大 , 无处释放和诉说 , 那就要去学会释放自己内心的压力 。
4、容易生闷气 , 那就让自己变得更加豁达、宽容 , 坦然处之;
一个病因 , 你可以找到多种的方法去解决它 , 唯有这样 , 你才能可能真正的改变体内的环境 , 这样才能让身体的免疫系统机能恢复正常 , 保护着你 。
四、肺癌晚期患者的康复9策
一位肺癌晚期的患者凌志军 , 当他去看医生 , 让医生给开出院处方的时候 , 医生说: 分页标题
不要以为只有手术、化疗、打针吃药才是治疗 , 其实走路也是治疗 , 吃饭也是治疗 , 呼吸新鲜空气也是治疗 。
医生的话让他看到了一种新的可能性 , 通过自我的实践来证明了非医学治疗的作用 。
他把自己抗癌经验总结为康复9策:
第一、树立正确的治疗观念
1、癌症是一种慢性病 , 不是绝症
2、要和平共处 , 不要你死我活
3、量力袪邪 , 尽力扶正
第二、改变自己的生活方式
过去的几十年 , 他已经习惯于忙碌 , 患病之后习惯了无所事事 , 学会了享受 , 享受静静的迎接日出日落 , 学会享受阳光 , 也学会享受风雨雪雾 。
第三、做好5件事 , 吃喝拉撒睡
他特别看重这5件事 , 把它们当做自己走向康复的生生不息的力量之源 。
第四、每天步行5公里
从医生预告“死期”的第2天 , 他不甘心终日卧床 , 即使头晕不舒服 , 也练习在室内站立 , 走路 。
从一开始的在房间内的2-3个回合到5个回合 , 然后走出家门到院子 , 从几分钟到10分钟.
半年后能走一个小时 , 然后每天的坚持着走5公里 。
第五、多晒太阳
晒太阳正是提高体内维生素D水平的最佳途径 , 而体内维生素D的水平对于肿瘤患者的生存至关重要 。
当他享受日光浴的时候 , 感觉到生命被阳光点亮 , 生机和活力不知不觉重新回到他的身上
第六、深呼吸
深深吸一口气 , 就好像吸进一片白云和蓝天 , 通过深呼吸 , 胸闷和咳嗽的症状减轻了 , 睡眠也改善 , 5个月不能遏制的咳嗽 , 这样好了 。
第七、训练一副好心情
如何保持一副好的心情?好的心情来源于生活中一些令人愉快的事 。
专注于美好的事物中最美好的景象 , 用快乐把生活填满 , 让美好的东西进入内心 。
第八、沐浴在家人和友人的关爱中
对于一个癌症病人来说 , 仅仅依靠现代医疗设备技术和药物和妙手回春的医生 , 是不够的 。
因为癌症治疗的过程既是物质的 , 也是情感的 。 有了家人及友人的关爱与鼓励 , 得到了鼓舞与信心 , 这都是治疗手段不能比拟的 。
第九、做自己喜欢做的事
和自己喜欢的人在一起 , 做自己喜欢的事 , 会愉悦自己的内心 , 完成自己所要做的事情 , 精神上得到满足 。
五、硒教授关键说
一位乳腺癌患者康复之后说:没有人可以为我们的身体埋单 , 只有我们自己为自己的生命负责 。
请站在尊重生命的高度和自己对话 , 活下来 , 再重建一切才有意义 。
?请你记住:癌细胞是你体内的细胞 , 你才是它的主人 , 今天它淘气了 , 不听话 , 你不能放任它不管 。
你是主人 , 你负责着体内亿万的细胞 , 难道你还怕那淘气的癌细胞?你可以把淘气的癌细胞管好的 , 所以相信自己!加油!
如果在抗癌的过程中 , 你感觉孤单 , 感觉无助 , 感觉绝望 , 不知道应该怎么办 , 你都可以找硒教授聊一聊 。