椰果奶茶家常菜的分享:肉丝尖椒烧茄条,芙蓉菌菇丝瓜汤,海带结炖蹄花



椰果奶茶家常菜的分享:肉丝尖椒烧茄条,芙蓉菌菇丝瓜汤,海带结炖蹄花
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【椰果奶茶家常菜的分享:肉丝尖椒烧茄条,芙蓉菌菇丝瓜汤,海带结炖蹄花】海带结炖蹄花
材料:鲜猪前蹄600克 , 发制好的海带结100克 。 菜子油、熟猪油各50克 , 姜、葱各15克 , 山柰、花椒各10克 , 干海椒节20克 , 酱油50克 , 高汤600克 。
做法:
1、猪前蹄洗净 , 剁成2厘米的块 。
2、净锅加入菜子油、熟猪油、姜、葱、山柰、花椒、干海椒节炒香 , 下入猪蹄 , 将水分炒干 , 烹酱油 , 注入高汤炖至八成熟 , 下入发好的海带结 , 炖软 , 起锅装盘即可 。

椰果奶茶家常菜的分享:肉丝尖椒烧茄条,芙蓉菌菇丝瓜汤,海带结炖蹄花
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肉丝尖椒烧茄条
材料:茄子4个、尖椒4个、猪肉100克、油盐适量、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、老抽1/2汤匙、水淀粉适量
做法:
1.茄子和尖椒去蒂 , 洗净 , 将茄子切成比筷子稍粗些的条
2.将茄子放在大碗中 , 加上少许盐 , 拌匀 , 腌制10分钟 , 腌制出水 , 这样炒制时茄子就不会吸收太多的油 , 也很容易炒制
3.将猪肉切成丝 , 尖椒切成丝
4.锅加油烧热 , 下入茄条煸炒 , 将茄条炒制稍变软 , 盛出待用
5.下入葱花 , 姜末炒香 , 再下入肉丝翻炒 , 炒至肉丝颜色变白 , 淋入料酒、老抽、生抽翻炒均匀 , 将肉丝煸炒上色
6.下入茄条翻炒均匀 , 加入半碗水 , 再加入少许盐 , 盐要少放或者不放 , 腌制时已经加盐了 , 大火烧开 , 转中小火烧制入味
7.加热至锅内剩少许汤汁时 , 加入尖椒丝和蒜末翻炒均匀 , 淋入适量水淀粉勾芡 , 加热至汤汁变得粘稠 , 芡汁都包裹在食材上即可 , 关火 , 盛出装盘 。

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芙蓉菌菇丝瓜汤
材料:丝瓜二根、蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇、胡萝卜少许、蛋白二个、盐、麻油
做法
1、丝瓜去皮 , 去二头然后切滚刀块;
2、烧开一锅水 , 加入少量油和盐 , 放入丝瓜块焯至五六分熟 , 取出浸入凉水中 , 待冷却捞出放入碗中;
3、取鸡蛋白二个 , 锅中入油放入蛋白炒好盛出 , 蟹味菇、白玉菇、鲜香菇、金针菇去根部 , 洗净沥干 , 胡萝卜洗净切丝;
4、锅上火入少量油 , 放入蟹味菇白玉菇鲜香菇煸炒出香 , 加水煮开 , 中小火焖五六分钟 , 加入胡萝卜丝烧一会儿 , 撒盐调味 , 再加入金针菇煮开;
5、放入炒好的蛋白 , 淋麻油关火 , 把煮好的汤浇在煮过的丝瓜上 , 拌一下即可