安与松露学会香炸无骨鸡柳做给孩子吃,健康又美味,酥脆美食无限时专享


香炸无骨鸡柳 , 是很美味的一道小吃 , 每次在逛街的时候看到一定会去捧一份 , 边走边吃特别美味!
做无骨鸡柳 , 最好选用多肉没骨头的鸡胸肉部分 , 做起来省时 , 不用再去拆骨去骨的 。 大口大口地吃着肉 , 外皮酥脆可口内里肉质鲜嫩 , 那叫一个香脆过瘾 。
其实 , 自己在家做一点都不复杂 , 学会它 , 追剧小零食、哄孩子神器、闺蜜下午茶就全都有了!

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【安与松露学会香炸无骨鸡柳做给孩子吃,健康又美味,酥脆美食无限时专享】最好用新鲜的鸡胸肉 , 没有冰冻过的 , 进过冰箱的吃起来肉质会有点柴 , 没有新鲜的吃起来口感那么软嫩 。
把鸡胸肉斜着切成粗细适中的柳条状 , 鸡肉口感比较嫩 , 所以顺着纹路切就可以 。 用盐、胡椒粉、少许生抽腌制1小时左右入味 。
如果你喜欢辣味的 , 可以在腌制鸡肉的时候放蒜汁、辣椒等等 , 也可以买来奥尔良调味粉腌制 , 按照自己喜好来调最喜欢的味道 , 是我们在家做美食的最大乐趣!
把腌好的鸡胸肉放入打散的鸡蛋液中 , 把肉的鲜美味道裹在里边 , 同时锁住水分 , 让鸡柳吃起来还能保持又嫩又软的口感 。

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把沾好鸡蛋液的鸡柳在干淀粉翻滚一圈 , 再放入鸡蛋液里浸泡一番 , 最后裹上面包糠 。 这几个过程让鲜嫩的鸡柳外皮裹上了酥脆的保护层 , 吃起来更加香脆可口 。
热油下锅 , 油温七成热的时候 , 就可以把裹满面包糠的鸡柳放进去了 , 用小火炸至金黄色就可以出锅了 , 不要用大火不然很容易炸焦 。
捞出控油 , 稍稍放凉 , 吃之前洒点孜然、椒盐、辣椒粉 , 想吃什么口味的就撒什么 。 也可以搭配炸鸡经典好伴侣的番茄酱 , 酸甜可口很美味!

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平时吃的鸡米花、鸡块等也跟这个做法类似 , 学会这一个方法 , 那两个小零食也就都会了!是不是很实用呢?
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