「肝胃排毒」赶紧为肝喟排毒，生活中多吃点遏制癌细胞的食物，肠道毒素清空 |肠道毒素|

对于人们现在的生活质量越来越好，人们越来越重视健康的问题，尤其是“癌”的问题，越来越引起人们的重视，癌症是一种非常可怕的疾病，在平时生活中预防癌症显得尤为重要，所以我们一定要养成良好的生活习惯和饮食习惯，现在看看我们应该吃点啥可以抗癌防癌。

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食物一：菌类
相信很多人在平时做饭或者吃火锅的时候，都会买一些菌类来吃。因为菌类食物中含有多糖的物质，这种物质可以增加人体的免疫力，还可以帮我们预防胃癌和肺癌。

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食物二：猕猴桃
猕猴桃蛮不错的，这种水果里面的营养挺丰富的，其含有的维生素C ，还有其它的抗氧化物质也是相当的丰富的，且这种物质即是营养物也是一种抗氧化物质，平日里可以吃着点，还可以榨汁喝呢，多吃着点能阻断人体内致癌的“亚硝胺”生成的活性物质，因而具有良好的抗癌作用。

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食物三：茄子
茄子在日常生活中是十分让人喜欢的食物，茄子中含有大量的营养元素，味道也是十分美味的，茄子中含有大量的龙葵碱，这种物质能够有效的防止健康细胞的癌变，预防癌症的发生。

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食物四：南瓜
虽然说不是太爱吃，但是这南瓜对身体也是十分好的，平时可以多吃着点，且它里面含有丰富的果胶，还有很多的蛋白质等物质元素，这些元素可以降低血液中的胆固醇，还可以帮我们平稳体内血糖血脂呢。
【「肝胃排毒」赶紧为肝喟排毒，生活中多吃点遏制癌细胞的食物，肠道毒素清空】在夏天炎热以及冬季地暖开开的时候，气温都会很热，有很多食物，都可能产生霉菌，而这种霉菌里，还有一种致癌性极强的物质。所以在平常见到发霉的食物以及水果，都要赶紧扔，不要再吃了，要不然对我们的身体伤害是很大的。