【】几道家常菜,全靠妈妈教的厨艺,自己做健康又美味
【板栗烧肉】
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食材:猪肉 , 板栗 , 料酒 , 酱油 , 盐 , 白糖 , 耗油 , 豆瓣酱制作方法:1、猪肉洗净 , 切块 。猪肉里调入料酒、酱油、盐、糖、鲜椒酱、蚝油 。2、拌和均匀 , 腌制2个小时左右 。板栗去壳 , 去掉板栗衣 , 洗净 。3、将猪肉、板栗放入电炖锅 , 拌和均匀后 , 倒入适量料酒 。4、接通电源 , 设置【红烧肉】程序 , 口感选择软糯 。过一个小时板栗红烧肉做好啦 , 出锅撒葱花 。【芹菜炒河虾】
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食材:河虾 , 芹菜 , 油 , 盐 , 白糖 , 料酒 , 鸡精 , 香油制作方法:1、小河虾剪去虾须洗净 。炒锅倒少量油烧热爆香葱花 。2、倒入小河虾翻炒 , 淋入料酒 。炒制河虾变色发红盛出 。3、原锅再加少量油爆香葱姜 。倒入焯烫过的芹菜翻炒 。4、参加少量白糖 , 加盐翻炒均匀 , 再放入河虾继续翻炒 。5、加少量鸡精 , 淋入少量香油 , 翻炒均匀关火 。【青椒炒牛肉】
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食材:牛肉 , 青椒 , 油 , 盐 , 耗油 , 尖椒 , 淀粉制作方法:1、牛肉切片待用 , 在牛肉里加点生抽 , 淀粉拌匀 , 再一点点参加清水抓匀 , 最终参加花生油拌和均匀 , 腌制20至30分钟 。2、青椒 , 尖椒切好待用 。起油锅 , 猛火烧热锅后 , 加适量的油 , 下牛肉快速翻炒至稍变色 , 盛起待用 。3、锅里加油烧开 , 下青椒炒至断青 。参加预先炒过的牛肉和红尖椒炒匀 。参加适量的蚝油 , 盐调味就行了 。甘旨的牛肉青椒上桌了 。【炝炒脆藕】
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食材:莲藕 , 油 , 葱 , 盐 , 醋 , 鸡精、辣椒制作方法:1、准备好两节藕、辣椒等食材 。莲藕两节去皮洗净 , 切成片 , 然后在凉水中浸泡几分钟 。2、葱和辣椒切好备用 。将藕片在沸水中烫1分钟捞出 , 过冷水沥干 。3、锅中倒油7老练时下葱花爆香 。随后将莲藕下锅翻炒1分钟 , 滴入适量醋 。4、放入切好的辣椒 。最终加盐大火翻炒片刻 , 放入鸡精调味即可出锅装盘 。#板栗#料酒#翻炒收藏
食材:牛肉 , 青椒 , 油 , 盐 , 耗油 , 尖椒 , 淀粉制作方法:1、牛肉切片待用 , 在牛肉里加点生抽 , 淀粉拌匀 , 再一点点参加清水抓匀 , 最终参加花生油拌和均匀 , 腌制20至30分钟 。2、青椒 , 尖椒切好待用 。起油锅 , 猛火烧热锅后 , 加适量的油 , 下牛肉快速翻炒至稍变色 , 盛起待用 。3、锅里加油烧开 , 下青椒炒至断青 。参加预先炒过的牛肉和红尖椒炒匀 。参加适量的蚝油 , 盐调味就行了 。甘旨的牛肉青椒上桌了 。【炝炒脆藕】
【【】几道家常菜,全靠妈妈教的厨艺,自己做健康又美味】食材:莲藕 , 油 , 葱 , 盐 , 醋 , 鸡精、辣椒制作方法:1、准备好两节藕、辣椒等食材 。莲藕两节去皮洗净 , 切成片 , 然后在凉水中浸泡几分钟 。2、葱和辣椒切好备用 。将藕片在沸水中烫1分钟捞出 , 过冷水沥干 。3、锅中倒油7老练时下葱花爆香 。随后将莲藕下锅翻炒1分钟 , 滴入适量醋 。4、放入切好的辣椒 。最终加盐大火翻炒片刻 , 放入鸡精调味即可出锅装盘 。
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