「食堂日记」糖醋排骨,五香蘑菇, 甜菜根意面这几道家常菜的做法


糖醋排骨

「食堂日记」糖醋排骨,五香蘑菇, 甜菜根意面这几道家常菜的做法
本文插图
食材:猪小排1000克
调料:酱油15毫升、醋50毫升、葱1根、姜半块、八角2粒、花椒20粒、干辣椒2个、料酒15毫升、白糖20克
做法:
1.排骨、葱段、姜片放入锅中 , 加清水煮开后 , 撇去浮沫
2.放入花椒大料干辣椒 , 煮至筷子能扎透 , 将排骨捞出
3.煮排骨时 , 将醋、酱油、料酒、糖混合调匀成调料汁
4.炒锅烧热 , 倒入调料汁
5.待调料汁沸腾 , 倒入排骨 , 翻炒均匀
6.倒入半碗煮排骨的汤 , 使汤汁完全没过排骨
7.大火煮沸后调至小火炖煮
8.待锅中汤汁收浓稠即可

「食堂日记」糖醋排骨,五香蘑菇, 甜菜根意面这几道家常菜的做法
本文插图
五香蘑菇
材料:鸡蛋、面粉、蘑菇、椒盐、五香粉、油
做法
1.鲜蘑菇洗净 , 撕成条 , 放入开水锅中煮熟 , 捞出过凉 。
2.碗中加入鸡蛋、面粉调成糊 , 加五香粉、盐调味 。
3.蘑菇挤干水分 , 放入面糊中 , 挂上面糊 。
4.起锅烧油 , 油烧热后 , 放入鲜蘑菇炸至金黄酥脆 , 捞出撒上椒盐即可 。

「食堂日记」糖醋排骨,五香蘑菇, 甜菜根意面这几道家常菜的做法
本文插图
【「食堂日记」糖醋排骨,五香蘑菇, 甜菜根意面这几道家常菜的做法】
甜菜根意面
-材 料-
甜菜根半个、椰酱20克
橄榄油5克、盐2克
胡椒粉1克、杏仁15粒
亚麻籽油10克、青柠檬半个
-做 法-
1.锅中烧热水 , 放盐 , 将意粉煮软 , 煮软后捞起 , 用亚麻籽油与黑胡椒粉捞拌 , 备用
2.甜菜根去皮 , 切小块 ,与烤香的杏仁 , 放入破壁机
3.挤入半个柠檬汁 , 加入少量水分 , 将食材研磨成茸
4.搅拌之后 , 热锅加入橄榄油 , 把酱倒入锅 , 加入椰酱 , 盐煮开
5.关火 , 最后把意粉加入捞伴即可
红烧牛肉

「食堂日记」糖醋排骨,五香蘑菇, 甜菜根意面这几道家常菜的做法
本文插图
用料:牛腩1000克、牛筋500克、洋葱1/3个、冰糖8粒、姜1块、蒜半头、八角3个、桂皮1小块、料酒2大匙、生抽1大匙、老抽1/2大匙、卤水1盒、香叶3片、草果1个、水2杯、植物油3汤匙
做法:
1、牛腩切块后放入锅中加冷水煮开 , 3分钟后关火 , 用温水冲洗干净
2、牛筋切段放入高压锅加水 , 煮至上汽后转小火 , 20分钟后关火 , 自然排气后捞出牛筋 , 用温水冲洗干净
3、洋葱、生姜切片 , 大蒜去皮 , 入油锅炒出香味
4、倒入老卤和清水 , 香叶、八角、草果、桂皮放入卤包后放入锅内煮开
5、放入牛腩和牛筋 , 煮开后加入料酒、生抽、老抽和冰糖
6、转小火炖煮2-3小时左右 , 至牛肉和牛筋酥软入味即可
7、全程小火炖煮 , 中途最好不要开锅盖 , 汤汁不用收干 , 可用于做牛筋冻或牛肉面的汤汁