【】我家经常吃的一种早餐,简单快手,十五分钟搞定,家人都很爱吃
葱花鸡蛋饼应该很多人都拿它做早餐 , 葱花的香气浓郁早餐吃它提神 , 鸡蛋营养丰富 , 就算不吃葱花鸡蛋饼 , 鸡蛋也是很多人早餐的标配 。
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我家经常吃的一种早餐也跟葱花鸡蛋有关 , 那就是葱香发面饼 。听起来很相似 , 材料也一样 , 不一样的就是饼是柔软蓬松的 。那柔软蓬松岂不是要发面 , 发面可是要费时间的 。确实是 , 发面是需要时间 , 但是我们可以提前在晚上做好 , 因为这个做法不需要揉面 , 直接将用筷子搅一搅 , 放进冰冷冷藏过夜 , 早上起来就可以直接做 , 整个过程不超过十五分钟 , 省了力气也省时间 。
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如果喜欢吃发面饼的一定要试一试了 , 晚上将面搅拌好 , 送入冰箱 , 早上自然而然的发酵好了 。葱香浓郁 , 内里柔软 , 做早餐再适合不过了 , 因为发面饼好消化 , 很适合老人孩子们吃 , 加了点爱吃的料后就更喜爱了 , 家人爱吃我也开心 , 努力做的一顿早餐得到了回应 , 这就是幸福 。
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鸡蛋葱花发面饼
【所需材料】
面粉300克 , 15克白糖 , 鸡蛋2个 , 酵母3克 , 温水250ml , 葱花适量 , 盐适量 , 火腿一根 。
【制作步骤】
1.300克面粉放入盆中 , 加入3克酵母 , 15克白糖增加酵母的活性 。加入温水250ml , 一边倒一边搅拌 , 顺着同一个方向搅拌 , 搅拌成黏稠的糊状 。(面团不能过分稀 , 不然发好后不好上手操作)
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2.面上盖上保鲜膜 , 放入冰箱冷藏发酵一晚上 。(慢发酵的好处就是面会变得更柔软)
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3.葱切成葱花 , 火腿切成小丁 。鸡蛋磕入碗中 , 加入葱花、火腿、调味盐搅打均匀放一边备用 。
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4.发好的面取出来 , 案板上撒多一点干面粉 , 不用揉 , 直接用手拉成长条状 。
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5.再分成8分大小均匀的面剂子 。
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6.用手往内里翻转揉捏面团 。
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7.太粘手的话就上一点油 , 再整理成圆形 。全部做好放一边备用 。
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8.电饼铛或者平底锅刷点油预热好 , 放入面剂 , 用手按压成饼状 。盖上盖子烙一分钟 。(平底锅烙的话一定要最小火 , 小火慢烙 , 感觉焦得快就离火烙一会 , 冷却再入锅 , 不要着急 , 不然不熟)
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9.时间到给它翻个面 , 再盖盖子烙一分钟 。
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10.时间到不用再盖盖子 , 一直反复翻面 , 烙至两面金黄 , 按压面饼会快速回弹 , 回弹很快说明熟了 , 捞出放一边备用 。
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11.锅里再刷点油 , 倒入一勺鸡蛋液 , 把面饼压在上面 。
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12.再舀一勺鸡蛋液 , 把另一面也粘上 。烙至鸡蛋两面金黄即可出锅 。
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13.非常松软 , 葱香浓郁 , 鸡蛋焦香 。用来做做早餐最适合不过了 , 好消化 , 又饱腹 。十五分钟就能搞定的一款早餐 , 喜欢的就试一试吧!
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小贴士:
1.面饼熟的状态就是按压它的时候会快速回弹 。说明内部组织熟透结构蓬松不沾黏所以回弹很快 , 这就代表熟了 。
2.面团太粘手就抹点油再操作 。
3.如果不是做早餐的话 , 不赶时间的话可以直接室温发酵 , 发好烙来吃 。
4.如果烙不熟的话我告诉你一个办法 , 那就是上锅蒸一会 , 也就熟了 。
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