----婴儿吃辅食过程中 ， 家长需要注意这3点//----

婴儿长到六个月大的时候就可以开始吃辅助食物了 ， 吃辅助食物不光是对婴儿来说的新鲜事 ， 对于很多爸爸妈妈来说也是很新鲜的 。

很多新手爸妈因为缺乏经验往往不知道应该怎么做 ， 也不知道什么样的才是可以给婴儿吃的 ， 在给婴儿吃辅助食物的时候更是容易走入误区 ， 那么下面我们就一起来就看一下有哪些误区是家长们经常容易遇见的 。

1、不规律的吃辅助食物 。 在婴儿开始吃辅助食物的初期 ， 因为婴儿刚开始接触辅助食物 ， 所以量不需要很多 ， 重点是让婴儿适应一下辅助食物 ， 所以奶量是可以保持不变的 。

随着婴儿渐渐熟悉辅助食物 ， 辅助食物的量也就会随着增加 。 因为辅助食物的定量增加 ， 奶量就会相应的减少 ， 这个时候婴儿吃辅助食物就步入正轨了 。

但是婴儿吃辅助食物还是不可以什么时候想起来什么时候给婴儿吃的 ， 也不可以婴儿什么时候饿什么时候给婴儿吃 。 如果婴儿想想吃东西了就可以用别的事情来分散婴儿的注意力 。

让婴儿规律的进食好处是很多的 ， 不仅能让婴儿知道什么是饿了什么是饱了 。 还能给婴儿养成定时吃饭的好习惯 。 我们可以在两次喂奶中间的时间段给婴儿吃辅助食物 ， 这样就可以让婴儿不至于饿的太快 。

2、很早就给婴儿吃辅助食物 ， 吃辅助食物先吃鸡蛋 。 有很多人认为既然吃辅助食物的好处这么多 ， 早一点给婴儿吃辅助食物更好 。

其实这是完全错误的观点 ， 婴儿吃辅助食物的时间不仅要满足月龄条件 ， 还取决于婴儿的发育情况 。

一般来说 ， 建议婴儿在六个月左右的时候再吃辅助食物 ， 最早也是不可以超过四个月的 。 如果婴儿在四个月之后表现出了吃辅助食物的信号 ， 家长们是可以试一下的 。

婴儿最开始吃辅助食物的时候一般来说是强化铁米粉 ， 但是有的父母就很纠结 。 因为老一辈的人传下来最多的说法是婴儿第一口要吃蛋黄 ， 那究竟应该听谁的呢？

其实最初给婴儿吃蛋黄的人还真是不少 ， 特别是自己没什么经验 ， 大家长从旁指点的新手宝妈们 。 蛋黄对于婴儿来说是非常容易导致过敏的 ， 如果婴儿在还没有接触任何辅助食物的情况下就开始吃蛋黄 ， 过敏的几率就会更高 。

而且婴儿在最开始吃辅助食物的时候是比较缺铁的 ， 我们给婴儿吃强化铁米粉的原因就是为了补铁 ， 而蛋黄补铁肯定是比不上米粉的 。

3、辅助食物种类越多越好 。 其实这不完全是错的 ， 但是这只针对于儿童来说才是正确的 。 儿童的消化系统已经发育的很好了 ， 对于食物过敏或者是不耐受情况也都基本消失 。

这个时候吃复杂的辅助食物是比较容易全面补充营养的 。 但是对于刚刚接触辅助食物的小婴儿来说 ， 各种各样的食材都是未知的 ， 我们不知道婴儿吃什么不耐受 ， 也不知道吃什么会过敏 。

所以在吃辅助食物的时候千万不能心急 。 我们需要一种一种地给婴儿尝试 ， 这样才能及时地排除过敏原 。

来源：(望梦职谈)

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标题：婴儿吃辅食过程中，家长需要注意这3点