篮球高手不是会很多招式就厉害!有些高手只用这一招便能轻松虐哭
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欢迎来到最新一期的教学!
今天技巧君为大家分享的,
是一招快速过人技巧,
试探步过人!
为啥有的同学,在实战中一变就过,
而有的同学却不能过人呢?
试探步是比赛许多球员,
进攻时比较常用,
使用频率较高的一个动作,
可以使防守球员无法,
判断我们的意图,
究竟是要跳投,还是突破!
今天教大家一个很简单的进攻技巧,
相信大多数人都可以学会。
【试探步过人】
试探步是我们在持球进攻时常用的一个动作,
使用它的主要目的是晃开防守人,
让对方的身体失去平衡,从而完成突破!
解析环节
现在就进入我们的解析环节吧!
首先持球时注意观察防守站位,
身体稍往我们即将要变向的相对一侧倾斜,
迷惑防守,注意球位置要在身体之外。
持球试探步,右脚往前伸出一步,
做出试探的动作,左脚为中轴脚。
试探步时注意手脚要同时往一侧动,
速度要快,停球的位置大致是在两腿之间,
能更好的迷惑防守!
当防守被我们试探步迷惑了,
重心偏离,我们立刻右脚,
向反方向迈一步运球过人。
注意试探步完成后,
突破迈出的步幅一定要大。
再欣赏一下整个动作的完整回放吧!
太实用了!
快点练起来吧!
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