女子坚持减肥20年，却莫名增重60多公斤，原是梦游暴食自己不知情黄说史减肥是爱美女性普遍关心的话题

减肥是爱美女性普遍关心的话题，有些人为了保持完美身材而节食。这种饥饿疗法，也确实起到了抑制体重增长的效果。但是，在美国密苏里州却有一位爱美女士，在坚持了近20年饥饿疗法后，体重不减反增，由当初的50多公斤暴增了120多公斤，这让她本人及家人都难以理解。

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这名美国女子名叫安娜·赖安，是美国密苏里州布鲁·斯普林斯市人，是一家园艺中心的女主人。安娜20多岁时，也是个身材适中的美女，当时的体重只有57.5公斤。但是，直到20年过后的2009年，安娜的体重却狂涨了足足63.5公斤，成了一个重达121公斤的“超级肥妈”，而且还患上了高血压。有一次，她的体重在短短2个月里就增加了20公斤!

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体重的莫名暴增让安娜困惑不已，她也曾多方求医，但一直找不出是何因素造成的。为了控制暴涨的体重，多年来她采取了各种节食、锻炼的减肥手段，但毫无用处。直到有一天醒来，安娜才开始意识到自己的增肥可能与梦游偷吃有关。一天早上醒来后，安娜发现床上到处是食物，而厨房里则乱七八糟。后经睡眠专家初步确诊安娜患有“梦游暴食症”。

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梦游症俗称“迷症”，是指睡眠中突然爬起来进行活动，而后又睡下，醒后对睡眠期间的活动一无所知。夜游症不是发生在梦中，而是发生在睡眠的第3-4期深睡阶段，此阶段集中于前半夜。故夜游症通常发生在入睡后的前2-3小时。

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为了验证此前的猜测，专家们又动用8台夜视摄像机监视安娜的夜间活动，终于解开了安娜“增肥”的真相。据监控显示，安娜一个晚上竟去了8次厨房，吃了超过2000卡路里食物!录像表明，梦游中的安娜动作僵硬地绕过了装着水果的碗，直接去拿那些奶油蛋糕和快餐之类的垃圾食物。

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据悉，目前安娜已经采取了各种预防措施，防止自己继续在梦中偷吃，除了食用油和酱料之类的基本必需品之外，家里一般不存放过多食物。希望这样的坚壁清野，能杜绝她的“梦良源”。但是，但这样做的作用并不大，因为不管冰箱里有什么，都会被她吃掉。家人为了管住他的嘴，还锁住了卧室门，但是梦游中的安娜总是能把门打开，或者是在开门时弄伤自己。为了去厨房，她已多次把眼睛撞青，并撞掉了一颗牙齿。

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现在，唯一能根治安娜“梦食症”的方法，就是彻底治愈她的梦游症。梦游是精神压抑造成的，所以要根治梦游症状必须要做的是解除内心深处的压抑。有时，要寻找梦游者的病因是非常简单的，梦游者的梦游行为十有八九代表了他内心深处的想法。

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比如，梦游症在儿童中的发生率颇高，这些梦游往往是想念亲人所致。家长或孩子的管教者应给孩子更多的的温暖，关心、爱护他们，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的思念之情，有可能的话，应尽早让孩子与亲人相见，或通个电话、写封信，这些方法可有效地消除孩子对亲人的过分思念。

而对于梦食症类的梦游，专家还没能找到其真正的病因在哪，只有找到病因后，安娜的痛苦才能彻底解除。