老醋花生,男人最爱的下酒菜!喝酒吃一点,养肝护胃还能解酒
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油炸花生米在邹城叫“紧叨”,就是耐吃的意思,喝酒时来一盘酥脆油香的油炸花生米,既下酒还撑时候,俗话叫做坚持到底。 今天做的这款“老醋花生”,是一个很普通的小菜。老醋花生是一道四季皆宜的下酒小菜,香脆爽口。炒好的花生米配上爽口的几样小配菜,淋入炒好的酸甜味汁,好吃不油腻,就着喝点小酒或来碗白米粥都很美味。
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醋是油炸花生米的绝配,醋中的多种有机酸可增加鲜甜和香味,能增进食欲,促进消化,还能减少油炸带来的油腻感。经常食用醋浸泡过的花生米,可降低血压,软化血管,减少胆固醇在体内的堆积。 [食材]:花生米200g、油1茶匙、精盐1/2茶匙、陈醋4茶匙、白糖2茶匙、酱油1茶匙、洋葱、辣椒1、花生米挑选干净洗净晾干。
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2、炒锅里倒进油,倒进花生米用小火翻炒。
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3、炒到花生米变色并有轻微噼啪声时盛出。 4、洋葱切成小粒、辣椒切碎。 5、炒锅里倒进陈醋、酱油、白糖、精盐,用小火炒成稍微粘稠的酱汁。 6、花生米放凉后拌进辣椒碎、洋葱粒,浇进烧好的酱汁拌匀。
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