过敏这么难受，你却还不知如何预防？自身免疫的变态反应

过敏是一种自身免疫的变态反应，不少人都受着过敏的困扰，一般情况下会表现为过敏性鼻炎，当然还有不少人对食物有着过敏反应。目前过敏人数也在不断增加，但是对于如何科学合理的预防过敏，知道的人却很少。关于过敏，你需要知道以下几件事：

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1、不要自我诊断。有时候一些过敏症状与感冒类似，但是感冒会经常伴随发烧或者发冷现象。如果过敏者根据自己症状来处理，就可能导致病情被延误，增加危险。当鼻腔出现过敏反应时，如果不进行治疗，就会导致其他健康问题，导致更严重的后果比如耳炎、鼻窦炎甚至哮喘。

当出现食物过敏时也不能忽视，当人们摄入某样过敏的食物时，可能会造成致命后果，所以要进行正确及时的诊断。食物过敏的患者或者被昆虫叮咬导致过敏而又未能治愈的患者，可能会因为意外接触到相关过敏原导致过敏反应非常严重，包括过敏性休克。在这种情况下，患者就要及时注射肾上腺素并且及时就医诊治了。

2、不要擅自使用抗过敏药物。药店中有许多能够治疗过敏的非处方药，但是建议过敏患者不要自行决定服用哪种药物，因为对于一些药物的副作用人们并不是很清楚，而且患有某些疾病的人群并不适合某种药物，比如患有心脏病与前列腺癌的患者等。另外不少非处方药的感冒药或者过敏药等都是比较多样的，可能一片药物中包含止痛、止咳、抗组织胺药等成分，非常容易导致“误伤”，增加副作用危险。比如在服用解充血药物时，就可能导致心率与血压上升。

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3、需要耐心等待过敏检查。当过敏患者做过敏测试时，其结果不会很快出来，一般来说医生会通过咨询患者病史，通过皮肤或者血液的测试来判断过敏原因。皮肤测试指的是通过针刺或者注射将稀释的过敏原注射到皮肤表层下面，过敏反应会导致皮肤表面出现红斑，因此患者可能需要忍受15-20分钟的瘙痒。

血液测试能够通过对入侵人体的抗过敏原进行检测，发现抗体，一般可以检测是否对花粉、霉菌、食物、昆虫、动物毛皮等过敏，一般情况下需要等几天才知道检查结果，而且要发现过敏原有时可能需要进行几轮测试才能发现。

4、过敏症状出现时间不同。有人在出生时可能就有过敏倾向，但是不会出现天生过敏患者。过敏是经过后天的接触才会发生的，接触的过敏原越多，就可能对其产生反应。有些人在4-6岁时出现过敏症状，有些人直到成年后才会出现。成年后出现过敏的原因可能有环境与季节的改变等，一个人搬到另一个地区生活时可能会出现过敏，另外还有15%的人会在18岁以后出现食物过敏。

5、过敏不一定是终生的。有些人会随着年龄的增长而减轻过敏症状，可能儿童对于鸡蛋与牛奶的过敏时间比较短，但是对于坚果与海鲜的过敏就会持续较长时间。患有食物过敏的儿童需要进行定期验血，家长不可根据自己的猜测自行判断孩子是否持续对食物过敏。当孩子的免疫球蛋白降低时，医生可以根据过敏原的测试来判断儿童是否有过敏反应。另外对于花粉等的环境性过敏，有些人的症状会随着时间的推移而消失。最好的方式是接受免疫疗法或者打过敏针。

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6、怀孕不用禁忌花生。不少关于孕妇的禁忌，其中一项就是要避免食用花生或者花生酱，不然可能会导致孩子出现花生过敏，但是这种说法是没有科学依据的。有项研究发现当母亲在怀孕时食用花生及花生酱，孩子以后对花生过敏的可能性会更低。同时在4-11个月大就食用花生的婴儿以后出现花生过敏的几率会更低。

7、过敏可能与气候的变化有关。过敏在很大程度上也会受天气的影响，在早期出现霜冻狐疑这大雨时，会出现花粉生产停止的现象，从而能够缓解过敏者的症状，地球变暖也会导致许多人过敏加重，大气中的二氧化碳含量增加时，植物授粉也会受影响。天气越热，过敏性鼻炎的患者就会越多。

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