鸡翅新吃法:乌梅鸡翅,做法简单,老人小孩都爱吃
鸡翅胶原蛋白含量丰富,对于保持皮肤光泽、增强皮肤弹性均有好处哦!
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用料:乌梅 6-8颗 、水 适量 、冰糖 120克 、鸡翅 500克 、盐 适量
乌梅鸡翅的做法
1、乌梅泡入温水中备用
2、将鸡翅焯水后沥干(也可以用厨房纸吸干表面的水)备用
3、起锅倒入适量的油,再将一半量的冰糖放入锅中炒至焦糖色,将沥干水的鸡翅放入锅中炒至上色
4、将水倒入锅中没过鸡翅,大火烧开,撇去浮沫
5、再将乌梅与另一半冰糖放入锅中并改中小火炖煮至鸡翅熟透
6、放入适量食盐调味并改大火收汁
7、出锅装盘,开吃
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小贴士
小火将冰糖炒至焦色即可不需放酱油调色,切记小火否则糖炒糊了味道会变苦,煸炒鸡翅上色时不要炒太久否则鸡翅会变柴口感会不好,以上食材可根据个人口味和需要自行增减
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