生姜泡醋的健康功效，有多少人知道？ “乘客们请注意

醋泡生姜的功效是很多的，有助于提升阳气，防止脱发，而且有利于肌肤健康，同时也有利于减肥，大家需要注意生姜的食用方法，要注意其中的功效。然后利用这些方法，帮助自己缓解疾病，醋泡生姜的功效都有哪些？

醋泡生姜是一种养生的方法，醋泡生姜具有养胃、减肥、防脱发，防止慢性病，提升人体阳气的功效。生姜有很多品种，小黄姜的药用价值较好，小黄姜切面纯黄色，味辛辣浓，肉细嫩，味香，纤维较细。其中北纬27度姜是天然无污染的稀缺性优质小黄姜品种。

1、提升阳气。

现代人大多处于亚健康状态，其中最主要的一点就是阳气不足。阳气不足对于生命的健康是有很大影响的。阳气不足会导致肥胖、手脚冰凉、腰酸背痛等，所以喝醋泡姜片就能改善这方面的问题。

2、防脱发、抗衰老

中医认为，生姜性温热，有温暖、兴奋、发汗、止呕等作用，生姜中所含的物质还能对付氧自由基，抗衰老。此外，对于脱发人士来说，生姜是一样宝物，因为它促进血液循环和新陈代谢，防止脱发。

3、保养肌肤、减肥

醋泡姜片中的醋可以增强肠胃道的杀菌能力，增强肝脏肾的功能，更好地帮助身体排毒，从而达到保养肌肤及减肥的效果。此外，醋还能起到扩张血管的功效，有效防治心血管疾病和糖尿病的发生。

醋泡生姜的做法

主料：生姜适量陈醋适量

醋泡生姜的做法步骤

1、我用的是陈醋，鲜姜。

2、生姜洗净切片。

3、把姜片放玻璃瓶里倒入醋，泡三天就好吃了。