超级简单鸡腿饭,上班族,吃货懒人必备,简单又好吃,色香味俱全

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用料

食材:鸡腿用量:1只食材:上海青,(或你喜欢的青菜)用量:4-5颗食材:椒盐粉,(或胡椒、孜然……有啥用啥,只是放盐也很好吃)用量:依口味添加食材:香油,(或耗油、蒸鱼豉油……)用量:少许食材:芝麻,(可无)用量:少许食材:米饭??

超级简单.鸡腿饭的做法

处理青菜,直接剪掉不藏泥沙,清水泡着待用

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鸡腿剔骨,撒上椒盐粉,腌5分钟

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不粘锅中火,锅烧热一点不粘底,不放油,皮朝下煎,两面一共煎约8-10分钟,鸡腿皮脆肉嫩非常好吃

4:锅烧水,青菜抄水2分钟即可,装盘淋上少许香油,撒上一点芝麻,开吃。

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小贴士

椒盐粉,有盐??,我的青菜是没放盐的哦??