东一动作学院 | 坐姿推胸致命的三个错误,进来看你做错没!

东一动作学院 | 坐姿推胸致命的三个错误,进来看你做错没!

本周动作学院由东一黄翰林导师带领大家进行一场胸部训练,今天给大家带了坐姿推胸的教学视频,让我们一起进来看看你的推胸推对没,有没有犯下文章中所提到的错误呢?