1把黄豆胜过10副药，让你远离颈椎病，用1个好1个，快告诉家人！说养生颈椎病又称颈椎综合征

颈椎病又称颈椎综合征，是一种以退行性病理改变为基础的疾患，主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致使颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，出现一系列功能障碍的临床综合征，可发生于任何年龄，它的起病比较隐匿，病程长，治疗不及时会遗留神经症状。颈椎病带来的危害多种多样，当颈椎病累及交感神经时，会出现头晕，头痛，视力模糊，两眼发胀，发干，两眼张不开，耳鸣，耳堵，甚至胃肠胀气等症状。

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那么导致颈椎疼痛的原因是什么？

1、不良姿势

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大家的生活习惯不一样，有一些人习惯在床上躺着看书、看电视，所以长期以往这样的姿势就导致了颈部劳损，以后就会出现状况，导致颈椎病的发生，影响生活。

2、寒冷潮湿

在椎间盘退变基础上，受到寒冷、潮湿因素的影响，可造成局部肌肉的张力增加，肌肉痉挛，增加对椎间盘的压力，引起纤维环损害。慢性劳损长期处于不良的劳动姿势,椎间盘受到来自各种方面的牵拉、挤压或扭转。

3、外伤因素

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在椎间盘退变的基础上，进行剧烈活动或不协调的运动。外伤颈椎位于头颅和胸椎之间，是人体脊柱活动范围最大的部位，受伤的机会也较多，青少年时颈部外伤是导致中年后发病的重要因素。据报道5%～15%的颈椎病人有急性外伤史。

4、颈椎退行性改变

随着年龄的不同阶段发展，颈椎及椎间盘可发生不同的改变，在颈椎体发生退行性改变的同时，椎间盘也发生相应改变。颈椎病很可怕，今天小编就教大家两招，巧治颈椎病。

方法一：黄豆治疗颈椎疼痛

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《千金要方》中有这样的记载：“治头项强不得顾四方……大豆一斗……纳囊中枕之。”意思是说黄豆枕可以治愈颈椎病，操作方法如下。

布一条，要二尺长，五寸宽（尺寸非常重要不要擅改，改动可能会达不到治疗效果），黄豆四斤（要颗粒圆大的最好，不要用小粒的）。将布条用缝刃机做成一细长布袋，一头軋死，留一口装黄豆装好后敦实在，将口用细绳扎住，一个用黄豆做成的枕头就成功了。在作好的黄豆枕上加一条薄毛巾别用厚毛巾，既便于治病又便于清洗。

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原理：①整夜自动有效按摩，预防颈椎病保护脑血管：枕着黄豆枕头睡觉，黄豆就可以有效的按摩到我们的颈部，并且黄豆自动会堆成一个适合颈椎休息的高度。这能让颈椎放松下来，并且享受按摩治疗，效果是很不错的。

②与人体骨骼硬度相似，不怕按出毛病：黄豆的韧性也与人体骨骼的软硬度相似，对颈椎的生理曲度有支撑作用。加上黄豆的滚动，可对颈部小关节的紊乱和韧带、肌肉痉挛产生良好的按摩作用，有助缓解、防治颈源性头痛。

方法二：生姜贴治疗颈椎疼

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生姜

在中医里，颈椎问题不是颈椎的骨头问题，而是经络问题。颈椎出现疼痛、僵直、麻木等，都是因为经络不通，气血不通畅。而颈椎又关联到头部，所以当气血受阻，无法畅通时，就会导致头部气血供应不足，而出现眩晕、眼花等症状。中医治疗颈椎病，在不用药的原则下，往往获得令人吃惊的神奇效果。

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生姜贴敷疗法，使用很方便，安全无痛苦，它是用中草药熬制的膏贴贴敷在患处或穴位施治的疗法。中药膏贴的药物成分非常复杂，它可以穿透皮肤，直接到达患处的软组织，扩张局部的毛细血管，增强微循环，消除无菌性炎症，增强肌肉和韧带对营养物质的吸收，恢复其弹性，缓解对神经的压迫。贴在患处可持续发热12小时，对颈椎、肩周炎、骨质增生、腰肌劳损、腰椎间盘突出、风湿关节炎、跌打损伤、膝关节引起的疼痛起辅助治疗作用，又可达到从根本上康复颈腰椎疾病等的目的从而达到治疗的最终目的。

原理：在于让药物在局部堆积，有效成分在穴位处通过皮肤渗透皮下组织，产生药物浓度的相对优势，刺激神经末梢、扩张血管，促进局部血液循环、通活经络，改善周围组织营养，使病变部分逐渐恢复，达到治疗效果。生姜贴的其它症状穴位贴法

①胃寒胃痛：将姜贴贴在中脘、神阙穴，能够调动体内元气，驱寒。特别适合胃痛，没有食欲的人。

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②小腹寒：小腹寒凉将姜贴贴敷在下腹，驱寒消除腹胀的效果。

③宫寒、经痛：将姜贴贴在神阙、小腹、尾椎，能够通经、驱寒，特别适合痛经、月经量少、受寒人群。

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④晕车：将姜贴贴在神阙，或者内关穴上，可以调节胃气，使得胃气下降，可以起到防止晕车的作用。

⑤手脚冰冷、腰腿疼痛：姜贴能够12~24小时散发热量，具有活血化瘀、温经止痛的作用。将姜贴贴在痛处，通过姜贴独特的持续热能，可有效缓解并消除酸痛。温馨提示：冬季天寒，请注意保暖！