几款简单粗暴的美食菜谱,贤妻良母必会,值得收藏!
热锅海肠茶树菇
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原料:
茶树菇、海肠各500克,香葱段8克,青、红椒圈各5克。
调料:
A料(蚝油、味达美各10克,草菇老抽6克,老汤300克,白糖、鸡精各2克),色拉油1千克(约耗60克)。
制作:
1、将海肠宰杀,改蜈蚣花刀,汆水;将茶树菇用五成热油炸干备用。
2、锅中放油烧热,入香葱段爆香,放入茶树菇,入A料烧至入味,然后倒入海肠翻匀出锅,撒上青、红椒圈即可。
特点:
这款菜根据干锅茶树菇改良而来,将茶树菇与海肠相搭配的做法比较新颖。
姜爆乳猪手
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原料:
乳猪手500克,仔姜200克,大蒜子100克,蒜苗段50克。
调料:
A料(盐5克,厨邦鸡粉3克,胡椒粉2克)
B料(盐、白糖各5克,厨邦鸡粉3克,料酒8克)
盐4克,蒜蓉辣椒酱25克,色拉油200克。
制作:
1、乳猪手切丁,加A料码味;仔姜加盐码味。
2、大蒜子入油锅滑油,倒出待用。
3、锅内入色拉油烧至五成热,下码好味的乳猪手煸香至吐油,再下蒜蓉辣椒酱炒香,然后加水、加B料略烧,最后下仔姜,大蒜子、蒜苗段炒匀,收汁,起锅装盘即可。
照烧鸡腿饭
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照烧鸡腿饭的做法
材料:大鸡腿一个胡萝卜适量、圣女果适量剩米饭1碗、盐4g花生油1勺、生抽2勺米酒2勺、
十三香适量鸡精适量、水适量蜂蜜1勺
步骤
1. 鸡腿洗净
2. 鸡腿去骨
3. 用肉锤锤松4. 撒上盐5. 撒上十三香6. 撒上一勺米酒
7. 用手拌匀,按摩一下,用保鲜膜盖上放冰箱两个小时
8. 米酒1勺,生抽2勺,蜂蜜1勺
9. 平底锅里加少许油10. 放入腌好的鸡腿
11. 用小火煎,煎至两面金黄,肉都熟了
12. 倒入酱汁中火收汁13. 煎好后出盘
14. 鸡腿盖到米饭上,加上少许煮熟的胡萝卜,点缀些圣女果,美美的照烧鸡腿饭可以端到家人手上了
家常菜鸡蛋炒洋葱好吃又保健
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鸡蛋炒洋葱的做法
材料:洋葱150g、鸡蛋120g、油适量、盐适量
步骤
1、洋葱洗干净,备好鸡蛋
2、洋葱切成块
3、起油锅,鸡蛋入锅炒熟后盛出
4、再起油锅,洋葱入锅炒
5、炒出香味加盐炒
6、鸡蛋入锅炒
7、炒均匀即可盛出享用。
一份适合冬季的排骨酥汤图片
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排骨酥汤的做法
材料:排骨350g、白萝卜300g、太白粉(土豆淀粉)适量、盐1大勺、葱1根、鸡精1/2勺、米酒1勺、白胡椒粉1/4勺、五香粉1/5勺、鸡蛋1个、鲜酱油1小勺、盐1/4勺、白糖1/4勺
步骤
1、准备排骨和白萝卜
2、排骨洗净撒入白胡椒粉
3、撒上五香粉
4、加入适量盐和白糖
5、 加入鲜酱油
6、倒入1勺米酒
7、倒入1/3蛋液
8、拌匀后,腌制一个小时
9、腌制好的排骨粘上土豆淀粉
10、锅中放入油,油温升高至八成热,放入排骨炸至金黄,浮起捞出
11、葱切成段,白萝卜切滚刀
12、准备半锅高汤煮滚
13. 放入白萝卜和葱段
14、放入炸好的排骨,汤煮开转小火,煮至排骨酥烂
15、煮好的汤,加入适量盐和鸡精调味即可
16、 盛于碗中。
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