月经的五条标准，你符合几条性朋友都会经历的

月经是每个女性朋友都会经历的，每个月都会来;但是月经怎么样才算是正常的呢?下面就给大家科普一下这方面的知识：

所谓月经周期是指：从这次月经第一天始至下一次月经第一天止。大部分人的月经周期在28-35天之间，只要是形成一定规律，周期比较固定，均属于正常现象。

经期是指每次月经的天数，大多数女性经期为2-8天，经期或长或短，只要在此范围内都算正常。但如果超出此范围，则需要引起重视。

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经血是血液和一些脱落的子宫内膜、子宫颈粘液及引导分泌物混杂在一起的液体。经血颜色略深、稍稍有些粘性，不容易凝成血块，细看还会有小而薄的碎片。

正常的月经量一般为30~50ml，少于20ml为月经过少，多于80ml为月经过多。出血量最多的时候一般集中在月经前3天内，以后逐渐减少。

一般无特殊症状，有时可有全身不适、困乏、手足发胀、下腹及背部酸胀下坠等，有人可有便秘、腹泻、尿频等现象。个别的有头痛、失眠、心悸、精神抑郁或易激动等症状，这些都属于正常现象，多在月经后自然消失。

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