有性生活的女性，能接种宫颈癌疫苗吗？3类女人更易得宫颈癌全世界每一分钟就有一位女性患宫颈癌

全世界每一分钟就有一位女性患宫颈癌，每两分钟就有一位女性死于宫颈癌。7月31日，国内首个获批的HPV疫苗正式上市，这无疑是广大女性的健康福音。

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哪类人群易得宫颈癌？

遗传要素：宫颈癌与遗传有关，处于生育时期的妇女，如果在平常日子中长期遭到某些物理或化学要素影响，生殖细胞发作畸变。她们的子孙出世后常易患癌症。

屡次妊娠：宫颈癌的发作率随妊娠次数的添加而递加，生育7胎以上的女人比生育1~2胎的女人宫颈癌发作率高10倍以上。

性日子：国内外很多材料证明，早婚、早育、多产及性日子失调的妇女有较高的患病率。18岁前即有性日子的妇女，其宫颈癌的发病率较18岁今后开端性日子的要高4倍，屡次成婚宫颈癌的发病率较高。

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因为HPV疫苗可以预防宫颈癌。而宫颈癌是我国15-44岁女性中第三大高发癌症，预防和救治宫颈癌迫在眉睫。不过，也有不少人心存顾虑：自己已经有过性生活史或超过疫苗接种的建议年龄了，到底还能不能打？

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目前全球已上市应用的HPV疫苗有3种：二价疫苗、四价疫苗和九价疫苗。“价”的多少代表疫苗可预防的HPV病毒种类。

此次我国上市的是二价HPV疫苗。适用年龄为9-25岁的女性，最好没有性生活史。疫苗将采用3剂免疫接种程序，第1-2剂间隔1个月，第2-3剂间隔5个月，3剂接种完毕大约需要半年的时间。每针价格为580元左右。

最后，有过性生活史或感染过其他型HPV病毒的女性也可以打疫苗。接种期间，同房时要采取避孕措施，接种后半年内不要怀孕。

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相信大家最近应该都看到了有关宫颈癌疫苗的话题和文章。是的，女性健康的话多年来热度不减，但凡是跟女性相关的健康话题就会刷爆朋友圈。，有的人生活在恐惧之中，有些人开始使用各种各样的化学品来填补这些无可奈何。事实上是没有必要的，因为科学的发展，时代的进步，研究显示，我们有能力去改善这些，而且是用最健康的方式。

预防宫颈癌日常保健也重要！

1周4次“暖宫操”

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主要做法：双膝自然分开，舒适地跪在床上，挺直腰，向前弯曲，使胸部尽可能靠近床面，坚持5分钟。然后平躺在床上，做腹部收腹提臀运动，在空中努力保持3-5分钟，感受子宫和身体一同收缩。一周做3到4次就可以了。

一天2杯蓝莓姬松茸粉

专业的抗癌食物有医用级别的蓝莓姬松茸粉，内高浓缩的姬松茸制剂或真菌多糖提取物等，除了能够提高免疫力还能大幅提升化疗的作用效果。利用特殊工艺将姬松茸、姬松茸、樱桃、蓝莓等食物特殊工艺压缩后转化为人体更易吸收的小分子物质。

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姬松茸具有提高免疫力、抑制肿瘤的效用。日本东京大学医学部等单位的临床试验也证实；姬松茸提取物对提高人体免疫力居各药用抗癌真菌之首。

姬松茸含有六大营养素：蛋白质、维生素、 B1、B2 、烟碱酸等；矿物质：硒、钙、铁、镁、钾；脂质：以不饱和脂肪酸为主（具有调节免疫，降血糖功能）；纤维质，以几丁质为主；可以协助排除体内多馀胆固醇，这对于肿瘤患者健康非常重要。

樱桃（Acerola cherry）是金虎尾科（Malpighiaceae）金虎尾属（Malpighia）凹缘金虎尾（M. emarginata）的果实。含有丰富胡维生素C。

提供源自针叶樱桃精华的天然维C：精选维C含量最高的青果期针叶樱桃，一颗果实就相当于5个橙子维C含量的总和，更富含可促进维C活性和生物利用率的维生素P，因此吸收性和效果远超其它来源维生素C。

蓝莓果实中含有丰富的营养成分，具有防止脑神经老化、保护视力、强心、抗癌、软化血管、增强人机体免疫等功能，营养成分高。

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对宫颈癌高危人群，包括性生活过早、过多，及生育过早、过多、过密的妇女，有乱交、滥交，多个'性伴侣和不洁性生活史的妇女，卫生条件落后，性保健知识缺乏地区的妇女，有宫颈康烂、撕裂、慢性炎症及阴道感染等症的妇女，配偶有包皮过长或包茎的妇女应特别重视定期普查。