不想老了躺在病床上吃药，那么请从现在开始学会喝水 “岁月如飞刀

“岁月如飞刀，刀刀催人老”。人的生老病死是自然规律，谁都无法改变，随着年龄的不断增大，很多人都是要靠昂贵的药物来换取寿命。

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水乃生命之源，据世界卫生组织统计报道:全世界80%的疾病是由饮用被污染水造成的,全世界50%儿童的死亡是由饮用被污染的水造成的。水立方呼吁，与其将来吃好药，不如现在喝好水。

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与其将来吃好药，不如现在喝好水。那么，什么样的水才算是好水。人类经历了普通井水、自来水、桶装水、瓶装水等几个饮水时代的变迁。

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水污染频发，自然井水早已不能直饮，自来水通过加热来饮用只是简单的杀毒并不能完全去除水中的有害物质，桶装水的各种不确定因素也让人心有余悸，长期饮用瓶装矿泉水从经济条件来看并不现实，各种饮水方式都没有从真正意义上来解决好水的问题。

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自来水或其他普通水的分子状态是团型结构，一般是由十个以上的水分子和其他营养物质或者有害物质抱团存在的。对于细胞2纳米的吸收通道来说，完全吸收水分子团变得十分困难。于是，身体需要消耗能量来改变水分子团的形态，变成线性，才能实现吸收。

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优质水首先口感好，口感好的水并非就是指纯净水，反而一些溶解于水的气体（氧和二氧化碳）以及少量的碳酸钙，可以使饮用水具有令人愉快的新鲜气味。

饮用水的最佳温度应当是7 ℃ ～11 ℃，这种水饮用时具有最爽快和最新鲜的口味。而在高温的水中，很少含有溶解的气体，因此它解渴差，味道也不好。