很多人把红薯和它一起吃, 会发生慢性中毒!

红薯在南方基本都叫的红薯和红苕,北方一般都叫地瓜,现在正是红薯成熟的季节,红薯不仅营养价值高,还有抗癌的作用,吃起来味道也是非常好吃。

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烤红薯:烤出来的红薯不仅香气逼人,色泽金黄,还非常的甜,大人小孩都喜欢吃。现在城市里卖的烤红薯比较贵,但是红薯本身是比较便宜的,如果你想吃,可以自己买红薯放在烤箱里面烤哦,便宜又好吃。

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红薯饭:很多人喜欢把红薯拿来干饭或者煮稀饭,红薯里面含有丰富的胡萝卜素,多吃对身体比较好,用红薯煮饭也是不错的选择。

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红薯干:红薯还可以用来做成红薯干,把红薯煮熟后,切成条,放在烤箱里面把水分烤干即可 ,当然你也可以适当加些蜂蜜哦。

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红薯虽然好吃,但是万物相生相克,地瓜和它一起吃等于吃毒,你可能天天都这样吃,并不知道,那就是香蕉,红薯不能和香蕉一起吃,吃完非常胀胃,还会发生慢性中毒的情况,所以一定不要把红薯和香蕉一起吃

如果你非常喜欢吃红薯和香蕉,那么这两者的间隔时间最好长一些,比如你早上吃红薯,晚上吃香蕉。