关于荨麻疹的几个养生食疗方补不如食补

俗话说的好，药补不如食补，今天给大家分享几个荨麻疹的养生食疗方。

【兔肉芋头粥】

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原料：兔肉100克，芋头120克，大米100克。

制法：①将兔肉洗净，切丝；芋头去皮，洗净，切成小块；大米淘洗干净，备用。

②锅内加水适量，放入大米煮粥，五成熟时加入兔肉丝、芋头块，再煮至粥熟即成。

每日1次，连服10—15天。

功效：兔肉性凉，味甘，有解热毒、利大肠、疗疮疖、凉血、祛湿、益气等功效。芋头性平，味甘、辛，有解毒消肿、调中益气、化痰和胃，软坚散结等功效。兔肉与芋头合煮食，可治疗牛皮癣、疮疖、无名肿毒等。

【荔枝葡萄酒】

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原料：荔枝干20枚，葡萄干、红糖各30克。制法：煮汤服食，每日1剂。

功效：补脾益肝，益气养血。

用途：气血两虚型荨麻疹。

【姜末兔肉粥】

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原料：姜50克，兔肉150克，大米100克，白酒30毫升。

制法：①将姜、洗净，切成碎末，兔肉切成丝；大米淘洗干净，备用。

铁锅内加水适量，放入大米煮粥，八成熟时加入姜末、兔肉丝，再煮至粥熟，调入白酒即成。

功效：兔肉性凉，味甘，有解热毒、利大肠、疗疮疖、凉血、祛湿、益气等功效。芋头性平，味甘、辛，有解毒消肿、调中益气、化痰和胃，软坚散结等功效。