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【环球网综合报道】俄罗斯“Interesnoznat”新闻网报道称，女性在失眠后的早晨感觉疲惫不堪，相比于自己的伴侣这种疲惫感更加强烈，仿佛一夜未眠。专家认为，女性比男性更容易睡眠不足，主要原因有以下3点：

原因1

英国专家此前曾公布了一项有趣的研究成果：女性大脑神经元的联系要比男性复杂。因此女性可以同时完成好几项任务，这就导致能量消耗的更多。对此，专家们建议女性应每天多睡20分钟以恢复体力。

原因2

睡眠不足会导致女性抑郁，心情低落，忧郁，甚至愤怒。相比于男性，女性的精神系统更加敏感。因此噩梦会造成血液粘稠，甚至形成血栓造成血管堵塞。

原因3

德国普朗克大学的专家们就睡眠对智力活动的影响展开研究，他们调查了160个成年人的睡眠状况。其中专家对慢波睡眠进行了研究。研究结果显示，智商越高的人，大多属于慢波睡眠类人群。而男性往往不属于这类人群。(实习编译：张妍 审稿：严翔)

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