让你看看第一超模，刘雯的一日三餐，你还好意思说你在减肥每次看见在荧幕上看见超模都忍不住定睛

每次看见在荧幕上看见超模都忍不住定睛好好看看，那身材那颜值怎么一个个都那么好，上天真是不公平啊。不过说到超模，还是最喜欢湖南妹子刘雯，身材比例不要太完美，还有一双逆天的大长腿。

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可是自从知道这些超模平时的饮食习惯小编就害怕，平时一个个都是特别注意饮食，很多东西都是坚决不能吃的，一起来看看中国超模刘雯平时的饮食习惯吧。要知道超模平时可是都不能吃米饭，面食的噢，更别说吃肉了，猪肉简直是大忌，脂肪含量超级高，就算是鸡蛋也得控制量，不能超过一个。

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来看看下图刘雯的一日三餐吧，可别被吓到噢，妥妥的就是逼迫自己放下山珍海味，吃着这纯绿色健康无污染的食物，如果换做是你，每天吃这样的食物你能吃下嘴嘛？估计有点悬哟。

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早餐：半根香蕉，一小把蓝莓，半个桃子，一碗红豆粥，小半杯豆奶。全部都是易消化并且能够促进肠道蠕动的食品，脂肪含量几近无，熬这红豆粥也是没有用半点油水噢，糖自然是也没有加的。

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中餐：秋葵加上一小碗凉拌腐竹。腐竹是豆制品噢，加上了一些腊肠与南瓜。秋葵吃了更是对人体有好处，在冬天这季节可以保暖啊使整个身子都热起来，沾着酱料吃就好啦。

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晚餐：水煮西兰花，水煮南瓜，紫薯汁，一小碗西红柿片。什么都是水煮水煮，而且没有任何肉，可想而知这自制力有多强。

但是在没有大型走秀的时候也是会放肆一下的，不过也是很注意饮食，每一样都只吃一点点绝对不会多吃。来看看没有大型走秀下吃的都是什么吧。

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橙汁加上两个小烧卖，一个奶黄包，一小块油饼，一些饼干与榨菜。

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水果加上黑咖啡，一个鸡蛋一个奶酪。

看了这些之后你还敢说自己在减肥吗？？欢迎在下方评论区评论，更多精彩内容等着你哦~