冬季慢阻肺病人做到5点，生活质量会更高要进入冬天了

看就要进入冬天了，慢阻肺也进入急性加重的高发季节。只要“慢阻肺”患者配合医生进行长期规范治疗，同时进行积极有效的自我管理和养生，就可以得到更好的生活质量。专家提醒我们，冬季慢阻肺病人做到5点,生活质量会更高！下面就给大家详细介绍一下吧！

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慢阻肺是慢性阻塞性肺病（COPD），由外来各种毒性颗粒或气体引起的一种慢性气道炎症，在医学上，慢阻肺是指一组慢性呼吸系统疾病，它与慢性支气管炎和肺气肿密切相关。

据了解，目前我国慢阻肺患者超过3800万，40岁以上人群中慢阻肺的患病率高达8.2%；每分钟有2.5个人死于慢阻肺，每年因慢阻肺死亡的人数超过100万，致残人数超过500万。2010年，呼吸系统疾病排在北京市户籍居民主要死亡原因的第四位。

患上慢阻肺的病人，生活质量会大大降低。由于肺功能受损，使得病人做的呼吸功增加，能量消耗大。即便坐着呼吸，慢阻肺病人也感觉像挑着担子上山一样。慢阻肺目前仍不能完全根治，一旦患病，不仅患者自身生活质量降低，且长年用药，给家庭和社会带来沉重的负担。提高大家对慢阻肺的知晓率，加强早期的教育和干预，对于慢阻肺的防治是有重要意义的。

冬春季节是慢阻肺发病的高峰期。慢阻肺的治疗以保护残肺功能，延缓肺功能下降为目的，而患者的自我管理对减轻慢阻肺急性加重、延缓病情、减少发作次数,提高生活质量起着至关重要的作用。

给慢阻肺病人建议——

1、坚持药物治疗，遵医嘱规律使用支气管扩张剂，如沙美特罗氟替卡松，万托林，爱全乐，茶碱等；

2、建议接种流感疫苗和肺炎球菌多糖疫苗；

3、避免受寒着凉，上呼吸道感染；

4、进行戒烟，适当运动，减少粉尘，烟雾和室内外空气污染的暴露。