冬季皮肤瘙痒,中医教你内服外治
冬季,气温下降,气候干冷。很多人皮肤干燥这很正常,还有一部分人不仅皮肤干燥还会出现皮肤瘙痒的问题,这种症状会不会还是因为皮肤太干了?对于这种情况我们通常会给自己的肌肤进行保湿,除了做好保湿护理,怎样才能从根本上有效缓解呢?
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中医推荐治疗冬季皮肤干燥瘙痒可内服外治,重在滋养皮肤。
中医理论认为皮肤瘙痒与燥邪有关,可使用一些中药来滋养皮肤。每天涂抹润肤霜、鱼肝油、橄榄油等能达到很好的护肤功效,缓解症状。
外用:用薏仁、白术、白芨、淮山适量研磨成粉,加入蜂蜜、蛋清涂抹在脸上;一周2~3次,有润肤美白的作用。
内服:将银耳、淮山、薏仁做成羹或粥食用。
不过在缓解肌肤瘙痒问题中我们也应该避免用热毛巾擦身体的误区。
中医提醒:用热水擦洗会洗掉皮肤的皮脂、角质等保护层,伤害到皮肤,甚至引起皮肤局部发炎,使致敏因子更加活跃,加重瘙痒。
皮肤瘙痒症也称“乏脂性湿疹”,症状包括皮肤发红发干、脱皮、有小红点等,有越抓越痒的情况。这种皮肤病在初冬高发,主要原因是天气干燥,加之人们没有做好护肤工作。因此我们要通过上述提到的调理方法就能达到滋润肌肤的效果。
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