小伙两年多没有突破瓶颈,一身肌肉想突破难,这身材还不够好吗?
健身让很多年轻人追捧,一身肌肉让很多人非常的羡慕,肌肉不仅可以提升颜值,还能增加个人的魅力。健身不是为了装逼,也不是为了炫耀,健身真心会让你感觉生活充实,每天过的开心。
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健身小伙两年时间没有突破,从现在开始他开始努力健身,突破两年前的健身成果,不过对于业余的他慢慢摸索是最难的一件事情。
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看一下,他两年前的肌肉,身材就已经非常的漂亮了。整体体脂和身材都非常的不错,完全是自己摸索出来的健身成果。
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小伙在展示三角肌的健身后的效果,健身两年前的照片,和他现在没有太大的区别,但想突破对于他来说是一种挑战。
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在来一张正面照片,其实对于一般健身爱好者能达到这样的效果,已经超越了很多人,这样穿显瘦,脱衣有肉的是不是很羡慕。
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很多人在锻炼中都没有很好的掌握到正确的锻炼方法,导致锻炼的效果并不是很好,甚至没有掌握到正确的锻炼方法还可能会让你在锻炼时受到伤害。
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但小伙的一身肌肉,又会让多少人重心燃气对健身的爱潮,一身腱子肉是多少男人向往的,你想拥有这样的身材吗?
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