爱吃，

又怕胖，

估计这是每一位吃货内心深处的痛!

吃低脂肪的鱼肉吧，

这是一个两全其美的办法：

但是问题来了：

如何将鱼做得跟饭店一样好吃?

如何做鱼才没有鱼腥味?

开篇之前麻辣妹先问大家一个问题：为什么大厨的技艺都如此高超?别抢答!直接公布答案：因为大厨懂得因食材的特征而运用不同的烹饪手法，譬如：不同的鱼肉，甚至是不同储存方法下的鱼肉，在他们眼中都是有着千差万别的，用不同的配料和手法来烹饪。

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嘿嘿，是不是很深奥呢?收藏本帖，麻辣妹担保你分分钟会派上用场哦!

1、鱼腥味怎么除去?放点姜片行不行?姜片能去除腥味，因而很多人都喜欢将姜片和鱼肉一起下锅，因为我们有一个很普通的常识，早下锅就早点去除去腥味呗!

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然而事实却是，过早放入生姜反而会让鱼体浸出蛋白质，阻碍了生姜的去腥效果，所以正确的做法是，先放鱼在锅中稍煮一会，待到蛋白质凝固之后再放入姜片。

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也可以是将鱼肉在爆锅的时候加入少许料酒、白醋，这一步也是起到去除鱼腥味的小姑，当然起锅之前放入少许蒜末，其去腥的效果也是非常之明显的。

2、蒸鱼是用开水还是用冷水?答案是开水蒸鱼，最切忌就是冷水蒸鱼。为什么?原理很简单，因为鱼在突遇高温的时候，外部的组织会凝固，锁住内部的鲜汁，而大厨们通常还会在蒸鱼的时候放入少许鸡油，这样的做法是让鱼肉更加滑嫩。家庭做鱼的方法还可以在鱼肉上覆盖一层保鲜膜，防止鲜味跑出，也可以隔离蒸汽水，一举两得!

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3、冰冻鱼怎么烧才香?买得鱼太多吃不完放入冰箱中冷藏，冰冻鱼怎么都不及新鲜鱼好吃，但是也有一个小窍门可以让你妙手回春，秘诀就是用鲜奶。烹饪冰冻后的鱼，在汤中加入适量的鲜奶，这是为了提鲜味。因为冻鱼肉中的蛋白质遇到盐会慢慢凝固，加入鲜奶是防止液体流失，保持鱼肉的营养和鲜嫩。

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没想到吧?

生活中处处都蕴藏着小智慧，

尤其是厨艺这种平凡中见真功夫的大事情，

学上两招，

足够你犒劳自己与家人的胃，

何乐而不为呢?

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